洗了这么多年头发，你现在才告诉我洗错了？
2016/8/24 时尚健康指南
你会洗头吗？
很多人对我这个问题嗤之以鼻!
洗了这么多年头，
怎么就不会了？
这几天很多同事说，
头发一掉一大把，
赶紧求各种方法拯救自己的头发。
吃核桃大枣能长头发，
吃黑芝麻能强壮头发
做精油护发，
出门戴帽子防止干燥
......
这几种方式确实
在饮食和日常生活中注意了，
但是依然挡不住，
头发掉了很多，
碎头发很多。
其实夏秋换季的时候，
掉发很正常的，
大家不用过分担心。
在养的同时，
更是要注意洗护的重要性，
正确的洗头方式
可以起到事半功倍的效果。
下面十种错误的洗头方法
你中招了没？
错误一：不梳头直接洗头
好多小伙伴们真的没有在洗头之前先梳头，进去浴室直接就洗!其实是错误的哦，洗之前梳下头可以使附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面，洗头的时候就能洗净头皮和头发了。
正确做法：洗头前，先用蘸湿的梳子梳头。为避免伤到头发，最好选择宽齿缝、圆头的梳子。
错误二：将洗发水直接倒在头发上
洗发水直接倒在头上，摩擦的过程 会让化学物质堆积在头皮，长期可能造成异常脱发。
正确做法：将洗发水挤在发尾处，揉出泡沫后再过渡到头皮上。
错误三：头发没有彻底湿润就洗头
头发彻底湿润，热气会使毛孔打开，头皮里的脏东西才能被洗干净。
正确做法：洗头前，先将头发彻底湿润，水温可以稍微高一点，再用手指加以按摩。
错误四：护发素最后一步用
很多人都以为护发素是用完洗发水之后再用的，其实在洗头之前涂一些护发素，可以减少洗头带来的刺激。
正确做法：长发的人应该在洗头之前，在发尾等头发比较脆弱的地方涂抹少量护发素。
错误五：用太热的水洗头
水温太高会伤害毛囊，而且洗头的时候水温也不应该是一成不变的。
正确做法：最开始温润的时候水温可以稍微高一点，最后一遍冲洗的水温要低一点。
错误六：认为少洗头就能防止脱发
掉发的问题也是很多姑娘一直担心的，所以她们索性少洗头，因为洗个头就会大把掉头发!其实不对哦，掉发和洗头发次数无关，定期清洗头发还能减少掉发呢!
正确方法：洗头可以清洁毛囊，从而减少脱发，所以2天左右就要洗一次头发，当然也要看你的出油情况咯!
错误七：湿着头发睡觉
湿着头发睡觉，一摩擦就容易掉发，还会让头发变得干燥。久而久之会造成慢性头痛。
正确做法：睡觉前将头发吹干，等到发根和发梢全干透后再睡觉。
错误八：吹头发时先吹发丝
吹头发的时候很多宝宝都习惯从下往上吹，发丝吹干再吹发根，这样发根潮湿的时间会长，容易脱发。
正确方法：吹头发的时候先将发根吹干，使头发更加强韧，然后再吹发丝、发尾。
错误九：头发没干就梳
头发没干的时候千万不要梳理头发，这样会让伤到头发未闭合的角质层。
正确方法：洗头发之前先将头发舒顺，洗完头彻底吹干后，再用梳子梳理就OK啦!
错误十：洗完头马上外出
研究发现，头发受到紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄剥落，洗完头发马上外出容易导致断发及分叉。
正确做法：刚洗完头最好在室内停留一段时间再出去。如果要外出最好撑伞或戴顶帽子。
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