女人每月喝一次，消肿！减肥！抗衰老！
2016/9/2 健康实用生活小知识

     ?提示：点击↑上方"健康实用生活小知识"关注我!

     这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。中年女性吃可以延缓衰老、淡化色斑，年轻女性常吃可以使排毒除污血、消痘痘、消肿減肥!

    

     主料：银耳1朵、百合100克、雪梨1個

     辅料：冰糖3块、枸杞子12粒

     1.准备食材

    

     2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁

    

     3.锅中水煮开后放入银耳

    

     4.放入莲子。

    

     5.放冰糖，大火煮开后改小火

    

     6.等银耳有点浓稠時放入百合、枸杞、梨子，

     熬到浓稠、梨子透明即可

    

     大功告成，看看成功吧!方法简单，对身体好，

     女人要爱自己，休假时給自己和愛的人做一碗吧!

    

     99%的用户会 长按二维码，然后 选择“识别图中二维码”后一键关注。

     ★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。

     私处保养

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     女人的生理期间是一段非常重要的时期，这段时间有很多讲究和禁忌，保养卵巢与经期保健对女性来说，尤为重要，我们会每天分享一些女性生理卵巢和经期保养的知识和技巧，让你做个最具女人味的精致女人!

     瘦到90斤

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     连体重都管控不了，如何管控你的人生，关注我，教你瘦到90斤!

     教你美胸

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     不管你是天生发育胸小、胸部外缘、胸部下垂。轻松教你健康的丰胸方法，美胸八大招，不知不觉中让你胸部美起来，翘起来…

     排毒养颜

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     排毒排毒 刻不容缓 每天分享最棒的排毒、养颜各种实用知识!总有适合你的!让你每天漂亮一点，开心一点!养眼多一点~

     美容养生

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     今天不养生,明天养医生.关注养生，关注健康，预防疾病，给自己一个舒适的生活环境，让您的人生因此精彩不断!

     时尚宝妈

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     这里与百万妈妈交流育儿经验,教你如何做一个好妈妈!98%的宝妈都关注了,完全是免费关注的，你还在等什么!

     教你扎头发

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     发型对了，怎么穿都美!爱折腾头发就关注我吧!美丽从头开始，每天为你献上最好的头发攻略。

     女人情感

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     男人女人那些事儿是我们所不知道的!你想知道吗？那就加入我们一起探索吧!

     算命风水学

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     风水决定人生，不可不信，不可忽视；八字预测命运不可不查，不可不测。了解风水堪舆与八字算命知识，万事做到天时地利人和!

     辣妈萌宝

    

    

     ↑↑↑长按图片 识别二维码关注↑↑↑

     家有萌宝欢乐多,你家的宝贝够萌、够潮、够有范儿吗?关注辣妈萌宝让您家宝宝健康快乐每一天!关注孩子健康，关爱您的一生!

    http://www.duyihua.cn
返回 健康实用生活小知识 返回首页 返回百拇医药