冬季后背长痘痘怎么破?
2015/12/27 素食营养师

    

     关于后背长痘痘这事儿呢,别太烦恼,长痘痘说明你还年轻,是有活力的标志。偶尔长一两颗没关系,但是如果多了,就说明有问题。别人讲过那么多脸部祛痘的方法,后背的痘痘应该怎么办?

     一、勤洗澡

     冬天衣服厚重,不利于皮肤呼吸。这时,毛孔就成了细菌的温床,肌肤油脂也不容易排出,很容易堵塞;而且冬季天气冷,人们不愿意经常洗澡;再加上后背清洁不便,很容易就稍微清洗草草了事,这些都成为了后背长痘的诱因。所以,为了一副美背,洗澡不能偷懒,对背部的清洁要更加细致。

    

     二、多运动

     运动可以使我们出汗,这也是一种排出毒素的好方法,有利于新陈代谢,但是切记运动以后一定要洗澡,要不然汗液毒素残留在皮肤表层,还是会堵塞毛孔。

    

     三、注意饮食

     冬季来一炉热腾腾的火锅,在寒冷的天气里吃得浑身冒汗,也是一大享受,但是,次数不可过多。冬季饮食也要注意清淡,多吃水果,少吃辛辣食物,为了美背,还是忍忍吧。

    

     四、勤晒被褥

     冬季人和被褥的接触时间更长,人体的皮屑和油脂会更多得留在被褥上。同时,冬季的被窝又更加温暖。这些都为螨虫的生长提供了更好的条件。所以,冬季的被褥,一定要经常搬出去晒,不可以偷懒。

     小编总结:讲卫生勤换被褥勤洗澡、管好嘴巴别贪重口味。

     关注后可查询:

     抗癌食物、杂粮好处、补血之王、减肥、盐水泡脚、熬夜排毒、经期排毒、冬季美白、消除雀斑、降压降脂、冬天补觉、素食好处、护肝蔬菜、养肝妙招、防癌食品、补肾美食、吃花生的利与弊、抗衰老法宝、缓解手脚冰冷、暖身子的粥、吃萝卜禁忌、洗澡与健康、冬季内保温、冬季养生常识。

    http://www.duyihua.cn
返回 素食营养师 返回首页 返回百拇医药