难以置信，葡萄籽的功效与作用这么多，别再傻傻吐掉了
2016/5/17 素食营养师

    

    

     葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等营养物质。现在，小编就来给大家一一地介绍平时不起眼的葡萄籽的功效与作用。

     天然的抗辐射护肤品，这个夏天，就让它守护你

     1、抗辐射

     有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤，还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。

     2、保护皮肤

     葡萄籽精华含大量前花青素OPC。前花青素防护人体皮肤，免受自由基侵袭；此功能使皮肤增加弹性，不受恶劣环境侵害。(前花色素被用于：当脑部和心脏的微循环系统血液循环不良时、改变微丝血管的脆弱性和通透性(针对糖尿病患者)、长期四肢末端动脉或静脉血流不足、改变血小板凝集和微丝血管内血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的弹性纤维(胶原蛋白和弹性蛋白)被破坏、视网膜微丝血管病变，淋巴结肿胀，静脉曲张和其他上述毛病的症状、老化迹象的和减少退化性疾病的罹患率。)

     葡萄籽提取物(OPC)精华是祛痘产品中重要的原料之一，它具有超强抗氧化能力，有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。

     增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害；

     葡萄籽的主要提取物-原花青素(OPC)具有美白祛斑的功效：因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命 C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

    

     过敏性鼻炎别担心，葡萄籽来帮助您

     1、抗自由基

     葡萄籽提取物(原花青素OPC)是目前已知的抗氧化作用最强的天然食品，是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。葡萄籽提取物(OPC)能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，防治过敏、癌症、衰老等100多种与自由基有关的疾病，还具有加强和保护人体活性组织、稳定细胞膜以及抗酶活性(组胺脱羧酶)等生物特性。此外，OPC很好的生物利用度，易于被人体吸收；其它的抗氧化剂如硒、锗、胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)不是效力太弱就是没有体内活性。

     葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，体内和体外试验表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素C和维生素E的30-50倍。超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力的强力效果。葡萄籽精华含丰富生物类黄酮、是强力的精华分子，用于对抗自由基(游离基)与维护微丝血管的健康。(自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。)。

     2、抗过敏

     深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

     3、降低血脂

     葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-----亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

     4、保护大脑

     研究显示，葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier)，它是一种特别有效的抗氧化物质，而且它能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。

     5、保护血管

     (1)保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等；

     (2)维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性；

     (3)降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤；

     (4)改善静脉曲张、静脉机能不全、静脉炎，防治毛细血管出血

     6、保护组织

     (1)保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

     (2)保护神经系统

     (3)保护大脑神经；营养神经系统；改善睡眠和焦虑情绪，减轻毒品 化学品对人体伤害，适合于戒毒

     7、保护眼睛

     保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

    

     葡萄籽的功效与作用大，这5类人不宜食用

     葡萄籽是很好的美容品，但并不是任何人都适合食用葡萄籽，为了保证大家食用葡萄籽保健食品的安全和健康性，小编在这里为大家介绍一下葡萄籽适合人群。

     1、适用人群

     (1)需要抗氧化、延缓衰老的人群;

     (2)需要美容、保持肌肤美白、润泽、弹性的女性;

     (3)肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹;

     (4)心脑血管疾病患者;

     (5)过敏体质者;

     (6)长期使用电脑、手机和电视的人士。

     2、禁用人群

     (1)正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者不可食用葡萄籽精华;

     (2)孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者不可食用葡萄籽精华;

     (3)另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不可食用葡萄籽精华;

     (4)有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者不可食用葡萄籽精华;

     (5)对某些食物或动植物过敏者不可食用葡萄籽精华。

     结束语：通过以上介绍，我们都知道，葡萄籽的功效与作用有很多，对人体都有益。以后大家在吃酸甜可口的葡萄时，不要忘了它里面的葡萄籽也是有大作用的喔。

    

    

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