女人来月经时一定要知道~
2015/11/25 武汉都市妇产医院

    

     女生来月经一定要知道的!太恐怖了!善待你的姨妈吧，不然以后会后悔!男人也为你老婆看看吧，必须让她养成好习惯!

    

     1、吃冰淇淋

    

     2、喝碳酸饮料/啤酒

    

     3、狂吹空调

    

     4、通宵/K歌

    

     5、剧烈运动

    

     6、游泳

    

     很作的你中了几条?

     苦口婆心的劝导你善待大姨妈不是白说的~不然等后果严重，你后悔的哭都没用!

     经期不宜食哪些寒凉食物?

     大家可能都知道冷饮不能吃，其实还有些寒性的食物也要注意哦：如黄瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，梨子，柚子，西瓜等。

     可以多吃的：花生，核桃，大枣，桂圆，玫瑰花茶等。

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