??连皮带肉吃了它降压又降脂，能治多种疼痛
2016/10/2 健康事业

    

    

    

     3

     健脾除疳

     维生素A有助于细胞增殖与生长。

     4

     增强免疫功能

     萝卜皮富含萝卜硫素，是蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。

    

     5

     降糖降脂

    

     1

     腹胀、腹痛

     将白萝卜皮削成五厘米左右大小、硬币那么厚的程度，放在开水中烫一分钟左右，取出后，将向内的那一面贴在肚脐上，用胶布固定住就可以了。每天吃过饭都可以这样贴一个小时，一日三次。

     2

     足跟痛

     萝卜皮削好以后，放在锅里煮，煮熟之后裹在纱布里，放在脚跟上敷。凉了以后可以再加温，继续敷。每天敷一次，每次大约半个小时就可以了。要持续敷，直到痛感逐渐减轻、消失。

    

     3

     偏头痛

     方法很简单，只要将白萝卜皮削成杯口大小，用胶布固定在太阳穴上，每次贴20分钟左右即可。

     4

     慢性支气管炎

     将萝卜洗净，最好是红萝卜，皮当然是不能削的，切成薄薄的片状，加入饴糖，也叫麦芽糖，大概两三勺即可，静置12小时后，就会发现已经产生了萝卜糖水，此水有化痰止渴之效。

     四、萝卜的功效治疗痛风

    

    

     治疗扁桃腺炎

     萝卜300克洗净带皮切块，加200毫升水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下，日饮2次，早饭前、晚饭后，15日为一疗程。

     治烟瘾

     大红萝卜300克洗净带皮切块，加200毫升水，加适量蜂蜜，生榨汁，清晨10分钟内全部饮下，可解烟毒克制烟瘾发作，达到戒烟的目的(细嚼也可)。

    

     治煤气中毒

     鲜萝卜榨、捣汁1杯，白糖60克，搅化灌服。

     治烫伤

     取生萝卜100克，捣汁，每日3次用汁水涂患处。

    

     治疗鼻炎

     用生萝卜汁过滤液滴鼻，并同时以生萝卜汁半盏，兑黄酒少许，温服。

     消肿止痛

     跌打损伤、淤血肿痛或烫火伤灼，用生萝卜捣碎敷患处，有消淤散肿、活血止痛的作用。

    

     治疗贫血

     红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比青萝卜高75%。

     不是所有食物的皮都可以食用的

    

     1、荸荠皮：可能吸收了很多有害的生物排泄物，同时还可能含有寄生虫；

     2、红薯皮：红薯在生长过程中，有害物质可能聚集在皮中；

     3、柿子皮：成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸；

     4、土豆皮：土豆皮里含有毒物质茄碱。

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