美味佐餐酱料跟我一起DIY,吃饭就酱,大不一样!
2016/9/5 素食惠

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     比生活更轻松“素”造一个健康的你“酱料成就美食。”这绝对是一句至理名言!美味的食物绝对离不开酱汁,抛弃那些满是添加剂的酱料吧!跟小编一起,自己动手做出新鲜美味吧~

     宜měi就wèi酱星期一二零一六

    

    

     月五日

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     1花生酱质地细腻,香气浓郁

    

     材料: 炒熟的花生900g,白砂糖60g,盐25g。

     1.将花生、白砂糖、盐倒入搅拌机里搅拌。

    

     2.第一阶段:打成比较粗糙的粉末,继续搅打1分钟。

    

     3.第二阶段:搅打到下图的状态,然后开盖,用刮勺把附着在搅拌机边缘的粉末拌至中间,继续搅打2-3分钟。

    

     4.第三阶段:打至比较黏稠的状态,再次开盖搅拌均匀,继续搅打2-3分钟。

    

     5.第四阶段:搅拌至稍有流动性的柔滑黏稠状,如下图,即可食用,即使没有其他食物搭配,此时你也已经忍不住要尝一口了。

    

     6.装到玻璃罐中,放入冰箱冷藏,可存放4-6周。

    

     自制花生酱,无添加剂无防腐剂,没有大量的糖和油,美味又健康,好吃到没朋友啊!

    

     2芝麻酱制作简单,营养美味

     材料:芝麻150g,橄榄油2茶匙。

    

     1.芝麻放在平底锅中翻炒约5分钟,至金黄色,熄火,放凉约30分钟。

    

     2.将冷却后的芝麻倒入搅拌机进行搅打,期间需开盖将附在搅拌机边缘的粉末刮下。

    

     3. 搅打至这个程度时,加入橄榄油,继续搅打。

    

     4. 搅打至下图的无颗粒状态,即可食用。

    

     5. 倒入玻璃罐中,放置冰箱冷藏,可保存4-6周,随时取出食用。不管是拌面条还是拌饭都会让食物充满香气。

    

    

     3酸辣饺子酱鲜甜酸辣,吃饺子必备

     这是一款专门为了饺子而做的辣酱,酸甜口味的,不要被它的火红的色泽迷惑,其实它不是很辣。因为放了西红柿、白糖、白醋,这款酱的味道是:鲜甜酸辣,用来蘸饺子吃真的不错。细火炒制的酸辣饺子酱,吃的时候反而盖过了饺子的味道。

    

     从没想过要为了饺子专门做一款专用的辣椒酱,感觉没有必要。但每次吃饺子时候勾兑调汁的时候就觉着麻烦,就又想:要是有瓶专用的饺子辣椒酱就省事多了。想要吃的舒服、解馋就要自己动手。

    

     材料:鲜红椒,西红柿,生姜,大蒜,白糖,精盐,植物油,白醋。

     1. 红椒洗净去籽去蒂,西红柿去皮。

    

     2.生姜切碎片放入料理机杯子,放入西红柿块,一汤匙精盐,开动机器把西红柿、姜片打成泥。

    

    

    

     3.把打好的西红柿汁倒入干净容器备用。

    

     4.红椒切成小段后放入料理机杯子,把红椒打成泥,把红椒泥倒入干净容器,备用。

    

    

    

     5. 大蒜去皮后放入料理机,加少许精盐,开动机器,打成蒜泥。

    

    

     6. 锅里倒入植物油,油热后倒入西红柿汁,细火炒制。

    

     7.等西红柿汁黏稠时倒入白糖,炒成西红柿酱。

    

     8. 倒入两汤匙精盐,倒入白醋,白醋要根据喜好自己酌情掌握倒入的量。

    

    

     9.炒制西红柿酱黏稠,倒入辣椒泥,小火炒制黏稠。

    

     10.倒入蒜泥,关火。搅拌均匀即可。

    

    

     11.等辣椒酱晾凉后即可装瓶。

    

    

     快来动手试试吧!

     佐餐神器

     就这样在你家饭桌上啦!

    

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