? 做优雅女人,从生活习惯开始!
2015/2/24 美丽很简单

    

    


    

     饮食习惯

     1、吃早餐比化妆更重要。

     2、吃点粗粮。

     3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

     4、偶尔喝点红酒。

     5、多喝水、多吃水果。

     穿着打扮

     1、关注时尚。

     2、别太胖。改变体重没那么难,只要找对方法。

     3、身上不要同时出现三种主色以上。

     4、气质与年龄无关,比样貌重要。

     5、过了25岁不要买地摊货。

     美容保养

     1、把看韩剧的时间用在自我保养上,会看到惊人的变化。

     2、有条件就去泡温泉、汗蒸、SPA。

     3、少折腾你的头发。

     4、经常做面膜。

     5、用电脑后要仔细洗脸。

     工作态度

     1、低调做人,高调做事。

     2、付出时不要求回报,回报是意外收获。

     3、小事不计较,大事不马虎。

     4、对待很多事情,学会一笑而过。

     5、即使愤怒也要保持风度。

     健康生活

     1、微笑不花钱,但很值钱!

     2、每一天你都可以选择自己的心情:快乐,OR像个怨妇。

     3、有条件请午睡,哪怕5分钟都好。

     4、不要熬夜:11点前必须睡觉。

     5、常运动:走路、爬山、游泳。

     知识阅历

     1、要有3个知心朋友。

     2、有本好的枕边书。

     3、多听讲座。

     4、每年旅行两次。

     5、不要轻易放弃梦想。

     优雅是一种感觉,这感觉更多的来源于丰富的内心,智慧、博爱,还有理性与感性的完美结合。

     一个优雅的女人,首先必须是善良而大度的,她要有温柔沉静善解人意的个性;要有品味,懂得穿着打扮,懂得心灵与外形的协调。

     优雅的女人也应该是一个美丽的女人,一个懂得爱自己的女人。

     没有哪个女人不想成为优雅的女人,其实,做优雅女人并不难。

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