健身这个东西，身材差的从不开始，身材好的从不停止

健身这个东西，身材差的从不开始，身材好的从不停止
2016/9/4 健身去吧

     大多的坏身材

     是因为健身的不坚持不努力

     然后催眠自己说一切都是基因

     世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

     ——马雅可夫斯基

     No Pain，No Gain

     对于健身的人来说

     这是一种荣誉

用毅力敲碎懈怠!

     训练后第二天肌肉再酸痛

     也好过每天肌肉浑身无力懒懒散散

     你只需要知道

     在某个地方

     此时此刻

     某个小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身

     你可能成不了世界上身材最好的人

     但是，你可以成为身材最好的自己

     人这一辈子没机会做太多的事

     所以每件事都要全力做的精彩绝伦

     例如：健身

     健身这个东西

     身材差的从不开始

     身材好的从不停止