补水就是保湿你有没有搞错！怪不得你皮肤一直那么干~
2016/9/17 美容护肤秘诀

     以前皮肤干或者出油厉害的时候，别人总是对你说，关键还是要做好补水保湿，然后我们就去做补水保湿了……

     然而，其实补水并不等于保湿，所以不要在那么简单粗暴地把它们当做一回事了!

     一、补水和保湿的概念是什么？

     补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。

     同样道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。所以，一般的护肤步骤是：补水：爽肤水/化妆水给皮肤补充水分。

    

     保湿：精华、乳液、面霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。而面膜一般是以补水为主，敷完面膜后一定要记得及时做护肤，彻底保湿。

     二、在成分上他们又有什么不同呢？

     首先，我们要了解常见的补水成分：王牌成分主要有透明质酸、多元醇、胶原蛋白，还有天然保湿因子、氨基酸等。

     对于年轻的肌肤来说，补水比保湿更为重要。因为年轻的肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而随着年龄的增长，肌肤变衰老，皮脂膜就会变脆弱，所以一般抗老面霜为什么都很油。

    

     常见保湿成分：包括神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。

     Tips：在选择产品的时，也可以根据季节的变化来选择产品，夏季可以使用相对清爽的产品来进行补水保湿，而冬天就要用高油脂含量的产品。

     三、不同肤质补水保湿方式不一样

     也许有的妹纸还不清楚自己是什么肤质，所以小编介绍一个非常简单的方法教妹纸们如何判断自己的肤质哦：

     洗完澡之后不要在脸上涂任何东西，静静地坐1个小时，然后拿一张吸油纸在自己脸上的各个部位使劲按按，

    

     如果按完全脸后，吸油纸上没有什么油——干性肌肤;吸油纸上油乎乎——油性肌肤;吸油纸只在按额头、鼻子、下巴这三处地方有油，而两颊比较干——混合肌肤。

     好了，弄清自己的肤质之后我们就开始讲不同的肤质要怎么进行补水保湿啦。

     1、【干性肌肤】

    

     大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉，所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。

     应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。

     2、【油性肌肤】

    

     不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水!然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。

     因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。

     3、【混合肌肤】

    

     混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。

     4、【敏感肌肤】

     敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。

    

     如何判别敏感肌?

     ① 医生诊断为过敏体质，家族有过敏史;

     ② 外油内干，皮肤大量出油但看上去没有什么光泽;

     ③ 皮肤薄，平常皮下青色血管明显，一晒就红;

     ④ 使用含酸类护肤品时，会有刺痛感;

     ⑤ 皮肤在忽冷忽热、季节更替，或者湿度增加时，会脱皮发痒;

     ⑥ 喝酒后或在不通风的室内待太久后，皮肤发热发红。

     如果你有上述情况超过三种，那你基本就是敏感肌肤了哦!敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。

     所以要选择以简单诉求的产品为主，要避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方的产品。

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