肥胖者的“福音”---FKC斯兰德减肥计划
2015/5/21 公共营养及健康管理

    

    

     随着人民生活水平的提高，“福贵病”迅速稍然而至，当人们意识到时，危害已形成。这些“福贵病”，高血压、冠心病、糖尿病、直肠癌、脂肪肝、胆囊结石、关节炎等等的元凶就是肥胖。 一般的人是从身材美观的角度去看待肥胖的，但是，肥胖带给人们的绝对不仅仅是身材美观方面的问题。现在我们必须注意到肥胖是一种疾病，它是导致多种病症的疾病。

     国际肥胖症大会发布报告，世界上的超重人口总数达10亿，已经超过饥饿人口，全世界患肥胖症而死亡的人数是因饥荒饿死的人数的两倍还多。因肥胖而死亡的人在发达国家和发展中国家都存在，不过以发达国家居多。

     据中国有关部门公布的数字，中国目前肥胖人口达3.25亿人，我国城市人口中有17%是肥胖者，北京市肥胖人口占总人口的30%多，中国的儿童有51%是肥胖者,在中国的大城市中，肥胖儿已成为街头一景。

     世界卫生组织发表的一份报告说，全球肥胖人口在过去20年里急剧增长，全世界共有10亿人属于肥胖者。

     世界卫生组织肥胖症学会呼吁：肥胖本身就是一种疾病，其危害程度高于吸烟的4倍，已成为许多非传染性疾病的主要致病因素 。美国营养学家研究显示：45岁以上的人体重如已超过了正常标准10%，那么每再超过1磅，寿命就要减少29天。据研究：体重比正常人高10%以上者和正常相比，患高血压的几率高6倍，患心脏病的几率高1.5倍，患糖尿病的几率高5倍，患胆结石的几率高2.5倍，患月经异常的几率高3倍，患膝关节炎的几率高6倍。

     肥胖会进一步使脂肪代谢障碍,由于脂肪代谢障碍,血液内胆固醇和甘油三酯升高,导致血管壁附着大量胆固醇斑块,形成动脉血管硬化,进而发展为高血压、冠心病、心肌梗塞和脑溢血等,心血管疾病仍是人类头号杀手。

     肥胖者易患糖尿病。因为胰岛素是糖代谢的必须激素,肥胖源于饮食过剩,过剩的饮食使得胰岛素分泌超常5～6倍。久而久之,胰腺功能衰竭,导致糖尿病发生。目前普遍认为“X综合征”(肥胖+高血压+高血脂+糖尿病)的根源是胰岛素抵抗,而胰岛素抵抗几乎存在于所有肥胖者中,或者说肥胖,心血管病及胰岛素抵抗伴随而行。肥胖者血脂过高,还可能导致脂肪肝、肝硬化、胆结石等。

     肥胖者因胸壁和腹壁增厚、横膈升高使肺活量降低,出现隔肌活动受限,肺通道及肺泡通气换气减少。;以致出现活动性呼吸困难和睡眠呼吸暂停,咽喉部过多脂肪堆积使咽、喉腔变窄,更加重了呼吸困难、组织缺血缺氧和皮肤紫绀,甚至呼吸衰竭。

     还因为,肺通道及肺泡通气换气减少结果形成血液二氧化碳滞留及动脉血缺氧。高碳酸血症可引起肺小动脉痉挛、肺动脉高压、右心室负荷加重、心室肥厚以至功能不全。肥胖时体重增加容易造成全身许多负重关节的磨损和撕裂；内分泌紊乱可以引起肥胖，而你肥胖也可以引起内分泌紊乱。妇女肥胖可引起闭经、不孕症。年龄在50岁以上的人,体重每增加1公斤,死亡率增加1%,超重25%时,死亡率增加24%。肥胖孕妇比一般孕妇产科并发症明显增多，难产发生率高，围产期胎儿死亡率高，易生缺陷儿。

     肥胖的孩子容易被人取笑，所以往往性情孤僻、不合群、不爱活动，从而造成自卑、压抑和性格、心理方面的改变。由于过度负重，产生压迫下肢骨骼发育畸形，包括嵴柱、椎肩软组织损伤等，很多肥胖少年都有明显的O形腿，伴有踝关节、膝环节、嵴椎疼痛症状，这都是由于过度负重，对骨骼、关节方面产生的不利因素。还会导致成年疾病的年轻化。比如有高胆固醇、高脂肪酸，还有高血脂，高血糖、高血压、冠心病、呼吸暂停综合症，包括癌症病变的出现，重度肥胖青少年学生体内容易出现微量元素缺乏而导致身体免疫系统受到抑制，机体抗病能力比较差，极易感染流行性传染病。比如目前非常热门的一种传染病，就是甲流，胖人就是易感群体，而且感染之后极易出现危重现象。所以肥胖对人体的危害处处都是有潜在的威胁。当前,肥胖已成为困扰许多国家社会的一个主要问题,其对人体所造成的危害,使人们越来越清楚地认识到这一问题的严重性。预防肥胖是每一个人每天必须注意的事情，而减肥是每一超重者是每天必做的事情，更是肥胖人的当务之急。但并不是病急乱投医，而是要正确的减肥，也就是说要健康与减肥二者兼得.由于许多人在寻找“减肥魔丸”，企图在几天之内就瘦成魔鬼身材，这种心情是可以理解的，但想法是错误的。事实上,减肥魔丸像长生不老药一样，那只是个美丽的传说。

     引起肥胖的因素是相当复杂的,一般来说与下列因素有明显关系：家族遗传因素；物质代谢异常与内分泌功能异常，主要是碳水化合物的代谢、糖代谢、脂肪代谢的异常、内分泌功能的改变、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常；能量的摄入过多，消耗减少,摄入与排出的不平衡；脂肪细胞数目的增多与肥大；生活及饮食习惯；性别不同、年龄的差异、职业的不同、环境因素、吸烟饮酒等。然而导致肥胖产生，一般都是几种因素综合的结果，因此，在减肥时，要采取综合性治疗方案，效果才更佳，也就是说任何一种减肥方法甚至治疗药物，其减肥的效果不会太好,也不可能持久，而且反弹也是不可避免的。

     美国FKC国际公司最新推出的“斯兰德减肥计划”综合考虑到以上的多种因素，通过三个“R”(Re-set重调整, Re-shape再塑形，Resist抗反弹)减肥这个过程，从而起到燃烧脂肪、增加能量、提高新成代谢、调控食欲、腹部变平、苗条身材等目的。这个方案要实现：即要减肥又要保持健康；即要改变生活方式又不能给人们带来压力；既要节食又要保证机体所需营养；既要加强运动又要切实可行能长期坚持；既要减肥成功又要不反弹。“斯兰德减肥计划”通过这个减肥过程指导大家一个正确的生活方式，养成良好的生活习惯，重视自己的身体健康，珍惜自己的生命，获得高品质生活，活出多姿多彩的人生，营造您及您家人的健康人生。

    

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