儿童营养的根本问题
2015/6/2 公共营养及健康管理
爱孩子，就给孩子最好的!如今他们的成长极具危险!除了空气污染、水质污染正严重地破坏儿童免疫系统，带来一系列健康问题之外，最可拍的，还是婴儿、儿童成长过程中的食品安全、食物营养问题。
那么，父母亲们是如何给予孩子食物的呢？一旦孩子断奶，就只能够求助于那些来历不明的各种儿童辅食，以及各种日常食物，其中由于孩子的口味问题、性格问题，尤其是为了上学读书，无法正常饮食，最终选择了许多类似方便面、饼干、馒头、面包这样的淀粉类食物，导致现在的儿童提早老化，小小的，就近视，就有各种慢性疾病缠身!
爱孩子，其实最要做的就是提供安全均衡的饮食!没有这一点，一切的爱都是空话!没有健康的孩子一辈子都是一个困难之旅!缺乏维生素B的儿童，注定一辈子都有性格问题，都容易发脾气、愤怒、暴躁、多疑、多虑、孤僻，由于能量在缺乏维生素B的状况下，难以被转化利用，因此，这样的儿童，根本无法专注地学习，一旦勉强把考试考好，半条命都快去掉了!
读书，读死书，死读书，往死里读!不顾最基本的健康需求，眼看着孩子气色越来越差，消化道、呼吸道疾病层出不穷，父母毫无觉知，任其所为，如今的孩子，两眼无光，性格偏激，肤色暗淡，不是太胖就是太瘦!健康者，万中无一。
不懂营养的根本，还是来自于侥幸，来自于一种对生命的藐视，对生命的不尊重。从小就把孩子往名利方向推，不顾死活，不顾健康。
儿童上学过程，学校的饮食可以说是可怕的!根本不可能均衡，大学城的食堂，我参观几次，简直要为这些青少年、大学生痛惜，我知道，他们的人生根本不可能幸福，因为他们已经失去了幸福最基本的条件。
现代的孩子，过得比旧社会还糟糕。基本的蛋白质供应完全无法满足，肉类，几片度过一餐，牛奶完全不可靠!鸡蛋偶尔吃一个，蔬菜如同木乃伊一样躺在那里等你，水果吃得很少，怎么活得？挺着!支撑着!难怪现在要找一个美女越来越难!那皮呀!肤色呀!
改变儿童饮食现状刻不容缓!父母亲必须全面觉醒，高度重视，切实行动，才可以有所改变。
儿童营养最大的障碍就是便利性与均衡营养的冲突!这个冲突完全来自于政府、教育部门的麻木!学校的不作为!父母的大意忽视!
解决这个问题，需要全社会的参与，需要政府大力度的支持!
在这里，非常认真地做一个建议，希望所有父母能够尽其所能，认真解决。
第一，如果健康已经出了问题的，比如各种慢性疾病、性格偏激、食欲低落、身体消瘦或者过度肥胖者，应该马上给予食用“FKC儿童营养系列”。这是唯一可以方便携带，即时食用，全面均衡，容易消化，可以快速改变儿童体质的极好的营养支持。经济条件许可，就不要在这种事情上讨价还价。
第二，补充蛋白餐粉和儿童多种营养片，童星乐水果蔬菜系列是个不错的选择!这是最起码必须的营养补充支持!不要再找任何废话，去看一看儿童饮食现状!清醒一下自己的大脑。
第三，教育儿童随时吃水果的习惯，买那些当季的水果，又便宜，又好吃，又有营养!动不动吃水果的习惯养成，是一个极大的改善计划。
第四，培养孩子吃鸡蛋的习惯，这些都是“便利食品”方便，是非常重要的，否则，和现行教育制度很难配合。儿童在校期间，要设法让儿童可以及时吃到健康的零食。
第五，回到家的儿童，每一个周末一定要榨蔬菜汁、水果汁给孩子喝，那两天不要乱吃，一定要弥补缺口，并且清洁身体。
第六，远离垃圾食品，减少淀粉类食物，丰富食物结构。
爱，要有真实的问题解决，钱要花在刀刃上。
童星乐(蔬菜) 童星乐(水果)
产品说明
FKC公司的童星乐是蔬菜水果系列营养品，蔬菜包括：绿花菜、菠菜、芹菜、黄瓜、罗尼果、胡萝卜素、大麦草，维生素12种，矿物质7种，以及促进儿童大脑发育、提升视觉的高级营养品DHA。
儿童需要的五大营养素是：(1)蛋白质 (2)脂肪 (3)糖 (4)各种维生素 (5)各种矿物质，前三项的功能是提供人体构件的基本物质及所需能量，后两项则是参与新陈代谢的调节作用。
维生素对人体新陈代谢起调节作用，是每日必需的,维持生命不可缺少的要素,对维持人的精神状态十分重要. 维生素具有特异性，也就是各种维生素在调节生命活动过程中往往有独特的作用。 例如:
维他命A对眼睛和皮肤的健康很有帮助，胡萝卜素有维生素A宝库之称。
维他命D不足会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。
维他命E除抗衰老外，还能提高机体免疫力，保持血红细胞的完整性，促进血红细胞的生物合成。
缺乏维他命C会引起坏血病。
维他命B族是一大类水溶性维他命，其中包括B1、B2、B3(Niacinamide), B6、B12、生物素(维他命H)。
维他命B1又称为抗神经炎素，它以辅酶形式参与糖的分解代谢，具有保护神经系统的作用，对多种神经炎症有显著疗效，还能促进肠胃蠕动，增加食欲。
维他命B2参与细胞的生长代谢，是肌体组织代谢和修复的必须营养素，促进生长发育。
维他命B6 缺乏，成人表现为眼睛、鼻子和嘴周围皮肤出现油脂、鳞屑，即脂溢性皮炎；婴儿则表现为神经急躁、肌肉抽搐和惊厥。食品经加工或加热烹调可破坏50%的B6. 补充B6对婴儿、孕妇和乳母均属必要。
维他命B12的功能是多样的，在人体组织中，有两种生化反应需要B12参与： 一种是与DNA的合成有关，另一种是与血红素合成有关。缺乏B12，会引起DNA合成缺陷和巨幼细胞贫血。叶酸与B12一起发挥功能，孕妇在怀孕期间补充足够的叶酸，可预防新生儿的先天性缺陷发生。
生物素在脂肪与糖代谢方面起一定作用，有助于核酸与蛋白质的合成，可缓解婴儿脂溢性皮炎，对成人的谢顶症有预防治疗作用。
矿物质又分常量元素和微量元素，常量元素是构成肌体组织的重要成分，参与维持肌体的酸碱平衡、渗透压、细胞膜通透性和兴奋性等重要生理功能.微量元素虽然在人体含量极少，但每种微量元素都有特殊的生理功能,对维持人体中的一些决定性的新陈代谢至关重要。其中,镁不但与钙一样是骨骼的主要组成成份，而且在维持身体整体健康的平衡方面发挥着极其微妙的作用。儿童缺镁会引起瘙痒、焦躁、躁动、暴躁、紧张、兴奋等症状。
铜对细胞、大脑、心脏的活动，以及骨骼、神经传导、肌肉运动都是必需要的。
锌，儿童身体成长需要大量的锌，以帮助达到身体的完全成熟，而且对预防智力迟钝大有帮助。
锰，是一种辅酶，参与体内很多的生化反应。在食物中保持锰、镁和B6的平衡，使我们能够保持心情愉快，精力旺盛，消除紧张焦虑。美国蒙特利尔儿童医院的医生们报告显示，患有癫痫病的儿童，其血液中锰的含量只有维持健康所需的锰的含量的一半。
DHA是构成细胞核细胞膜的主要成份，但人类无法自行合成，必须从饮食中摄取。DHA是帮助大脑发育、提升视觉的极佳品，有助于幼儿智能发展。专家指出，胎儿在产前三个月及出生后三个月，DHA在大脑中累积速度最快.所以妊娠晚期妇女和哺乳妇女每日服用童星乐水果、蔬菜系列各2—3片，对宝宝的大脑发育大有益处，宝宝能获得足量DHA，宝宝就会更聪明。
研究结果表明，DHA有如下功能：
对脑部的发育有很大的帮助，并有助于幼儿智能发展。
促进视网膜的健全发育，并可预防视网膜病变以及白内障
是建立神经系统所必须的养分。
降低血中胆固醇及三酸甘油脂的量，并保持动脉的弹性，有助于防成人的心血管疾病。
促进胰脏机能，使胰岛素分泌正常化。
减缓自身免疫性反应(如哮喘、红斑性狼疮等)。
营养是人体极重要的物质基础，人的躯体大小、体质强弱、智力优劣、寿命长短都和营养有密切关系，营养影响到孩子的体格成长、体型姿态、免疫功能和精神状态等各方面，特别是对幼儿的智力发展和大脑的发育有着十分重要的作用，对于青少年提高脑力及学习效率也有着直接的作用。FKC的童星乐中提供了13种蔬菜和水果的营养成份，就是针对许多儿童不爱吃蔬菜水果或吃得不够多而设计的。蔬菜水果能补充身体所需的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力。例如,
绿花菜(Broccoli)，又成花茎甘兰，除富含维他命C以外，还含有大量的萝卜子素，可杀死幽门杆菌。实验表明，萝卜子素在进入胃部之后，“自行钻入”胃粘膜细胞，寻找并杀死幽门杆菌。幽门杆菌是胃炎、胃溃疡以及胃癌的“罪魁”之一。
芹菜有一定的镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。芹菜特别是其叶子对高血压和因高血压引起的一些疾病有一定的辅助治疗作用。
黄瓜所含的纤维素能促进肠道中毒素的排泄，可减肥、清热解毒。 NONI果，可以调理细胞功能，修复受损细胞，促进伤口愈合，提高免疫力，帮助细胞吸收氨基酸、维生素、矿物质，对某些细菌、病毒有一定的抑制作用。
酸果蔓(Cranberry)果汁有助于避免泌尿系统感染，有助于有益胆固醇(HDL)的增加。HDL的增加表明堆积了胆固醇的动脉得到了清理，这对心脏健康大有裨益。
大麦草(Barley grass)不仅含有丰富的糖类、氨基酸、维他命、矿物质，最主要的是它含有丰富的活性抗氧化酶，可以促进新陈代谢，强化免疫机能，调节改善酸性体质，降低胆固醇，消除体内自由基。
木瓜(papaya)所含的维生素C是橙子的两倍。
FKC公司的童星乐是全方位的营养补充品，帮助身体达到两个平衡：营养平衡，酸碱平衡。三个提高：提高身体健康素质，提高智商，提高视力.是专为您有一个健康聪明的孩子，为社会造就一代优秀人才而设计的。
更多营养健康咨询请联系电话：13592625225
联系人：谷建峰
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