没有什么比身体健康更重要了
2016/1/26 公共营养及健康管理
要说政治正确，这话是一定的：“没有什么比身体健康更重要了!”
中国人最看重身体健康——健不健康不太好量化，这么说吧，可以不锻炼，可以抽烟喝酒胡吃海塞，但是不可以生病!中国人着紧的是“没病没灾”。许多父母叮咛孩子：“千万要爱惜身体”，又添衣服又添饭，孩子正感动着呢，下一句话就是：“身体是革命的本钱”。得，真正最重要的还是革命。
生病是可怕的，很大程度上因为它剥夺了一个人的生产力。假如是家里的顶梁柱，也许意味着一个家庭的由盛转衰。某种意义上，生病是生命中不可承受之重，病即是灾。所以很多人“不敢生病”，兹事体大，不可以掉以轻心。
但是越怕生病的人，往往越容易发现生病。
“怕”是一种变相的呼唤，它意味着极端的敏感。我有一次给社区群众做问卷，一道题一道题给老头老太太讲解。我说：“我最近一段时间心情低落”，“我很容易为生活琐事担心”，老人家们面色漠然，置若罔闻。我说：“我最近睡眠不好”，“身体有一些查不出原因的疼痛”，老人家们眼睛都亮了。“我!我!我有!”他们围上来，“我得了什么病啊？”
我父母至今最爱的节目仍然是《养生堂》，买起保健品来毫不手软，“总比生病看医生强!”他们说。中国人对生病真有种特殊的感情。
李冰冰得了扁桃体炎，在澳洲发热十几天，愣是没能治好，护士扎针的技术也不过关。这是最近的大新闻。除了心疼病人以外，也让不少人暗暗庆幸：幸好我们在中国。病没治好的原因，据说是国外抗生素的分级管理严格，药物升级不及时，导致了病情延误。那还了得？很多在国外看过病的人现身说法了，痛陈国外医疗误人误事：发烧都不给输液!预约了还要久等!中国人总算找到了扬眉吐气的理由。不少人从前批评国内的医生不靠谱，这一回纷纷掉转枪头：我们服务是不好，但起码随时挂号就能看，我们有效率啊!
资本主义国家的人民怎么还生活在水深火热之中？
我想，除了医疗资源分配的差异之外，医疗观念恐怕也是一个原因。就我的经验来说，外国人总体上没有中国人那么在意“生病”这件事。当然，生病了不好受，在哪儿都一样。但外国人遇到这种事，相对更淡定。中国人心急：“不行!我非得赶紧治好了不可!”——哪怕这不一定有必要，甚至根本不可能。
我认识一个美国朋友，有一天聊起来，孩子没去上学，发烧了。我关心地问一句：去医院看了吗？他反而愣了一愣：需要去医院吗？还只是发烧而已。他觉得小题大做，在家休息一下不就可以了吗？但放在我家，这就算政治不正确：孩子都“发烧”了，大人居然还在上网聊天？不怕脑子烧出毛病吗？
我有一次陪孩子去医院，排在我前面的老太太正对着医生百般恳求：“医生，给他输点液吧。”医生不为所动：“没必要，吃药就可以了。”老太太很不满意：“输液见效快一点，他都烧了好几天了……”又着医生又多开了一个药。转过头来，冲我扁了扁嘴，意思是这个医生不太灵。
国外的儿科医生普遍不觉得头疼脑热是多大的事。发烧了多休息，做好物理降温，只要孩子吃得好，睡得好，玩得好，就不用半夜挂急诊，甚至都不用看医生。美国儿科学会有这样的主张：“4岁以下儿童的呼吸道疾病不应开具或推荐使用咳嗽药”。多数症状都是病毒感染导致的，一来没有特效药，二来本身就是自限性疾病，不用治疗，一段时间之后自会痊愈。然而理智上知道是那么回事，中国的家长一听到孩子咳嗽，一摸到孩子额头发烫，还是会心惊肉跳，坐立不安。我自己也是一样。因为“生病”这两个字，委实太沉重了。
一到冬天，孩子们此起彼伏地咳嗽，父母们就开始忧心忡忡的病情交流。我身边的家长，有现代医学常识的人很多，但这时候很少有沉得住气的。就算一个人冷静，也抵不住全家人紧张，非要折腾到医院，排几趟队，验一通血，孩子哇哇地哭上一阵，请专家看了：没事，好好休息几天吧!这才安心。——也许还不够，最好再开一些药。没有效果的中成药也行。
这样的紧张，让生病成了一把尚方宝剑，凌驾于一切原则之上。一个人做了错事，要挨骂，但要说身体不好，就情有可原；不想工作，用别的原因不好请假，病假总不能驳回；小孩子找不到办法争取权益，拿生病要挟，基本万试万灵。随处可见这样的情况：孩子软磨硬泡要买什么玩具，父母坚持不答应，奶奶说了一声：“行啦!他病刚好，这一哭又要吃不少冷风。”这一下父母就哑口无言了。在生病面前，还有别的什么事更大呢？
“没有什么比身体健康更重要了……”
健康的时候也许不觉得。一旦有个头疼脑热，就如同飞来横祸一般，一下子成为全世界的头等大事。如果不能马上得到医生的抚慰，简直都不知道怎么办才好。要是涉及到孩子，那焦虑还会更甚。“多喝水”，“少吃凉的”，“别着风”，“清一下内火”，“早点睡觉”这一类指导，无论理智上信不信，它还是会潜移默化地影响每一个人。我们被这样抚养长大，也会把这些带给子孙后代。
这种对生病的不安全感，就这样一代代遗传下去。在可预见的将来，中国人对医生会越来越依赖，期望越高，只怕失望也就随之越大。
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