女人都该了解一下，否则产后抑郁很可怕的～
2015/4/22 健康部落

    

     健康服务的“淘宝”，亚健康专家 健康部落公众微信号：jiankangbl

    

    

     妇女在怀孕和生产期间，伴随生理、心理及环境的一系列变化，产后精神问题非常常见，其中产后抑郁是最常见的一种。在分娩后的第一周，约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状，10%-15%患产后抑郁症，产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。产后抑郁症是一种极其严重的精神疾病，如果你在新闻里搜索“产后抑郁”，你肯定能看到很多新妈妈因为得了产后抑郁症而伤害自己孩子的新闻。

     1案例：年轻妈妈砍死四月大儿子后自杀

    

     上个月，吴中区临湖镇浦庄一名年轻的母亲，亲手砍死自己刚满四月个大的儿子后自杀，经过医院救治，这名母亲目前已经没有生命危险。这名女子被警方从医院带走调查。据知情人士透露，是产后抑郁症酿成了这起人间惨剧。

     吴中区瑞华医院值班医生告诉记者，3月31日晚上9点21分，孩子被送到了急诊室，“身上被砍了好几刀，在送来的路上就已经死亡了。”随后孩子母亲也被送去了急诊，孩子母亲手腕和脖子被割伤。

     2新妈妈有任何异常，丈夫和家人都要重视

    

     健康部落国家二级心理咨询师张小玲张医生对这起事件做了分析：“在这起案件中，年轻母亲的丈夫及家人没有尽早发现这名母亲的异常，没有意识到产后抑郁的危害，没有尽早带她让心理咨询师进行思想干预，这是导致发生惨剧的重要原因。”

     同时，张医生也表示："由于现代人的心理承受压力越来越差，孕妇产后出现心理问题已经很普遍了，而且，患上产后抑郁的人也在不断增加。但很遗憾的是，大家对产后抑郁的了解不多，因此重视的人也很少，每年我接到寻求专业帮助的产妇大多数已经是病情相当严重了，甚至有出现过自杀倾向的了。虽然在经过专业思想干预后都能成功摆脱困境，但是这经历的过程和时间比初期要辛苦很多，所以，我建议，新妈妈们不只在产后，就算在产前，有什么心理问题还是尽早咨询心理咨询师。同时，丈夫和家人也要多注意自己妻子的心理情况。"

     3产后抑郁的征兆，张医生给出建议

    

     妈妈们生产后，其心理会出现巨大的变化，这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说，产后妇女心理的变化可分为三种：首先是产后抑郁：其发生几率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约而一周左右。

     其次是有些产妇会出现较为严重的症状：如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚至会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。

     再次就是产后精神病：约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有”产后精神病“。

     4及时寻找专业医生进行心理疏导，防止悲剧发生

    

     健康部落网站为亿万人健康服务，我们聚集全国千万专家，持国家级职业资格证，上门服务，为有亚健康状态的你服务。

     张小玲，国家二级心理咨询师，女，汉族，安徽池州人，1966年12月23日出生，本科，毕业于北京大学应用心理系专业。2006.03~2006.09 在全国妇联人才开发培训中心研修高级婚姻家庭指导；2007.03~2007.05参加心理咨询师国家职业资格二级培训；2008.03 ~2012.12参加深圳市灵通心理科学研究所心理咨询与面谈技巧、催眠心理治疗技术、NLP心理治疗技术、焦点解决等实用心理咨询技术培训，该授课教师为著名催眠治疗大师蒋平教授，2008.3~至今于深圳市xx心理科学研究所担任心理咨询师。

     张小玲张医生是国家二级心理咨询师，她是资生产后抑郁心理咨询师，

     现在在深圳市知名心理科学研究所担任心理咨询师，她为新妈妈们制定了一个”产前、产后新妈妈心理调适“的套餐，上门到家里，为妈妈们进行心理疏导，一周一到两次，确保妈妈们摆脱抑郁困扰，身体健康很重要，心理健康也同样重要，有心理困扰的新妈妈们，快快行动起来吧!为构建和谐美满家庭而努力吧!

    

     健康部落

     【健康部落】-- 亚健康专家上门服务第一平台，请您关注官网www.jiankangbl.com 微信公众号：健康部落 现开放全国优秀专家注册，以及全国各城市“特约城市经营商”加盟，期待您的加入!400-624-0090

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康部落 返回首页 返回百拇医药