你怎么会以为这是小事呢？小小便秘大大问题！
2015/4/23 健康部落

    

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     便秘是很多上班族都会遇到的问题，平时的生活中饮食不规律、暴饮暴食引起的消化不良、来自工作生活的压力、生活中的情绪问题都会引起便秘。那么，怎么样就可以定义为便秘呢？便秘会引起哪些严重的危害呢?以及最为重要的是，要如何解决便秘呢？--健康部落中医师吴晓林医生特地为我们总结了以下建议。

    

     你是否便秘呢？

     粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽，就是我们通常所说的便秘。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

     便秘的危害有哪些？

    

     1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

     2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

     3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

     4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

     5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。6、引发痛经：慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

     7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。

     8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等许多病。

     9、诱发癌症：此外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

     10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

     便秘有什么解决方法吗？

     健健

     健健相信很多便秘的朋友已经找过了很多方法，网络上也教了我们很多小诀窍，可是使用以后可能只是当时有效果甚至还有是根本无效果，那么这个时候你就要注意了!

     吴晓林医生提出下列的几个问题，如果有以下这些问题，那么就请不要再使用网上的小方法了，尽快寻找医生治疗吧：

     a.排便经常有困难，有时感觉粪便已排清(实际上却未彻底清除);

     b.排出的粪便硬且成块状;

     c.便秘对生活质量产生不良影响；

     d.这些便秘症状是否伴随其他病情，如突然的体重下降(饮食与生活习惯保持不变)，排便规律改变或粪便带血等。

     如果任何一个答案为“是”，那么还是尽快就医吧。

     健康部落吴晓林吴医生出生中医世家，毕业于河南医科大学临床医学，他专注于针灸、推拿、中药热敷、放血、艾灸、电针、火针、牵引、中频治疗、磁振热疗法、低周波、红外线照射等治疗法，能根据客户的身体特质，辨证施治，内外兼顾，扶正祛邪，从而达到满意的效果。目前正在深圳某医院中医科上班。

    

     吴医生可以通过中医针灸帮助慢性便秘的患者解决便秘问题，而且效果十分显著。小编的一个朋友在深圳某国企上班，工作压力十分大，慢慢出现了便秘症状，为了解决自己便秘的困境，有一次她还服用了润肠药，此润肠药里面添加了泻药成分，这使她在一次重要会议上出了很大的糗。后来因为帮她介绍了吴医生，通过针灸调理，终于帮她彻底解决了便秘困扰。

     想要解决便秘，就尽快到健康部落网站上搜索吴晓林医生，点击他的“针灸”套餐下单吧!吴医生会上门为你针灸，让你彻底摆脱便秘噢。

    

     健康部落

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