无需任何技巧却好吃到哭的美食，献给不会做饭的你
2015/5/10 健康部落

    

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     导语小编看见很多人留言要多传授点简单易学的美味，煎炒烹炸其实真的很难，怕被热油热水溅到，要全副武装不说，满屋子油烟外加满头大汗，还不一定做得成功，可真是愁怀手残党们。这次小编就给你们放大招，你们可要收藏好了哦~

     芝士分子

    

     主料:面包(1只)

     调料:培根(3片)、蘑菇(几个)、红椒(少许)、洋葱(适量)、小葱(1根)、马苏里拉奶酪(适量)

     做法：

    

     1、把面包切花刀，切到底但不要切断；我生怕切断了有点忍手，造型一般般；

    

     2、找些剩余配料：培根切小片；洋葱切碎；红椒切粒；蘑菇切碎抓干水分；葱切末；

    

     3、小锅里把培根煸炒出油；

    

     4、把蘑菇粒加入炒熟，关火；

    

     5、加入红椒粒、洋葱、葱白拌匀；

    

     6、把炒拌好的配料塞进面包里；

    

     7、再塞满奶酪条；奶酪用量多少随意哦；

    

     8、入预热烤箱上下火200度，烤20分钟左右；(时间仅供参考，不要烤焦了就好)

    

     9、至奶酪融化面包表面金黄，撒上葱花，美味的烤面包就可以啦~~

     芝士蛋卷棒棒糖

    

     主料：芝士片(适量)、鸡蛋(适量)、面粉(适量)、胡萝卜(适量)、青椒(适量)

     做法：

    

     1、主料准备好

    

     2、芝士切丁

    

     3、青椒胡萝卜切很碎的小丁

    

     4、鸡蛋打好，加适量面粉搅拌均匀

    

     5、随后放入芝士丁、或萝卜和青椒丁，搅拌成均匀的面糊

    

     6、锅里放适量油，烧至5层熟，倒入蛋液糊

    

     7、用最小火，待蛋液凝固成形后，慢慢从一边卷起

    

     8、卷好后切段，用竹签串起来就可以了

     小窍门：

     蔬菜可以按自己的喜好随意添加哈，如洋葱、番茄等~~

     烤香菇鹌鹑蛋

    

     主料：菇(7个)、鹌鹑蛋(8个)

     调料：黄豆酱(适量)

     做法：

    

     1、把香菇洗净剪掉脚伞也剪掉一点。

    

     2、香菇内部刷上黄豆酱如果怕不够味撒入几颗盐巴。

    

     3、打入鹌鹑蛋。

    

     4、烤箱185度预热放入中层烤20分钟即可出炉了。

     小窍门：

     香菇要选着大一点的比较好装蛋蛋，蛋液别太满烤的时候会溢出的。烤箱温度要适当调整每个人的烤箱温度都不一样。

     蛋烤饭

    

     主料：米饭(适量)

     调料：鲜奶油(适量)、鸡蛋(1个)、火腿(1根)、肉桂粉(适量)、盐(适量)

     做法：

    

     1、米饭找个烤盘装好。配料如图准备好。火腿用刀从两侧斜刀切几个口子。

    

     2、倒入鲜奶油和一小茶匙盐，搅拌均匀。

    

     3、打一个鸡蛋在饭上。加1勺橄榄油浇在鸡蛋上。撒一些肉桂粉在鸡蛋旁边(我是超喜欢肉桂粉的味道，如果不喜欢可以不用加)火腿也摆在鸡蛋边。

    

     4、入烤箱400华氏度，10分钟。拌匀即食。

     小窍门：

     鸡蛋不用烤太熟，7、8层熟就可以，蛋黄还有一部分没有完全凝固的状态，利用余温和饭搅拌在一起，再次加热后，蛋黄完全包裹着米饭，熟而不老，刚刚好。

    

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