土豆新吃法来咯，无人不爱
2015/7/24 健康部落

    

     健康服务的“淘宝”，亚健康专家 健康部落公众微信号：jiankangbl

    

     土豆新吃法——番茄土豆

    

     主料：土豆(2个)

     调料：沙拉酱(20克)、番茄酱(30克)、面包糠(40克)、油(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、鸡蛋(1个)

     《收购空瓶装假货!你还相信代购吗？》点我试试!

     ↓↓↓↓↓长按指纹识别二维码，在朋友圈阅读《惊!收购空瓶装假货!澳洲代购水太深啊!大家都得学游泳了!》

    

     做法：

    

     1、土豆去皮洗净

    

     2、土豆切片

    

     3、土豆片盖上保鲜膜，放入微波炉中高火微10分钟

    

     4、微波炉位数的土豆放入保鲜袋碾成泥，加入沙拉酱、盐、胡椒粉搅拌均匀，用那个手做成土豆球。

    

     5、土豆球蘸鸡蛋液再滚上面包糠

    

     6、锅中放油，待油温六成热时放入蘸满面包糠的土豆炸制金黄出锅。

    

     7、锅中留少许油加入番茄酱，带番茄酱冒泡时浇入炸好的土豆球上即可食用。

     《收购空瓶装假货!你还相信代购吗？》点我试试!

     ↓↓↓↓↓长按指纹识别二维码，在朋友圈阅读《惊!收购空瓶装假货!澳洲代购水太深啊!大家都得学游泳了!》

    

    

     健康部落

     【健康部落】-- 亚健康专家上门服务第一平台，请您关注官网www.jiankangbl.com 微信公众号：健康部落 现开放全国优秀专家注册，以及全国各城市“特约城市经营商”加盟，期待您的加入!400-624-0090

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康部落 返回首页 返回百拇医药