4岁孩子午睡再没醒来！这个错误很多粗心父母都曾犯过 ！
2015/7/28 健康部落
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教育小编说：今年5月，广州幼儿园一名4岁半的男童小斌在午睡时突然停止了呼吸， 再也没能醒来，最近尸检报告表明，孩子的死是因为胃内容物吸入性窒息而死亡，鉴定书分析说明小斌存在双侧化脓性扁桃体炎。
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为什么喉咙痛+饭后午睡会导致窒息？
医生表示，如果孩子有化脓性扁桃体炎，会容易会引起咽喉的堵塞，导致通道变小变窄，空间就减少了，呕吐的东西如果大一点的话就会堵在喉咙里，从而导致孩子窒息。
孩子的消化系统未够完善，饭后立即睡觉，会更容易发生食物反流食管，如果一不小心吸入肺部或者堵塞喉咙，就会发生意外。
据悉，美国从2000年到2010年，有640个婴儿死于突发性睡眠窒息；英国仅2012年就有221个婴儿死于睡眠窒息。
所以为了孩子的安全，父母还是让孩子吃饱奶、吃饱饭后半小时才入睡，尤其是小宝宝，喝奶后要记得拍嗝。
孩子睡觉，爸妈一定要知道的7件事情
1.被子不宜太厚
给孩子盖太厚的被子可能导致宝宝呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁影响其睡眠质量。
2.不宜含着乳头或奶嘴睡
这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。
其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。
此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
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3.白天不宜睡得过久
如果婴儿白天睡得过多，晚上很容易苦恼，白天家长可以有意识地弄醒孩子，通过调整来克服“黑白颠倒”。
4.不宜睡得太晚
据统计，我国0~2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1个小时，首要原因之一即是，孩子的父母亲钟情于“夜生活”而普遍睡得晚，孩子也由此相应缩短了晚间的睡眠时间。
5.不宜依赖“摇睡”
过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。
6.不宜搂着孩子睡
被搂着的孩子呼吸得不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利。
此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。
7.不宜亮灯睡
如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高。
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