【原创】我唯一能做的事，就是陪着你走过生命中最后的岁月 孔思华
2016/9/26 健康部落

    

     8月22日早上宋丹丹发布微博称其母亲于凌晨3:40分去世，并表达了对母亲的感谢与爱。

    

     宋丹丹称，只有拉着母亲的手，才能睡得安稳。

    

     其实，在生死面前，纵使与死亡对抗得精疲力尽，我们都也只是无力的孩子：我们无力去阻止死亡的到来，我们无力再去争取生命的延续，我们留不住要走的人，我们再反抗，再挣扎，也无法改变什么。甚至，我们无力去面对自己的哀伤，无力去面对至亲的离去。

     我们唯一能做的事情，就是陪伴他/她走完生命中的最后一程。去牵着他/她的手，去抱抱他/她，去陪他/说说话，去喂他/她喝水，吃东西……去看着他/她，也去让他/她看着你。你在用你的行动去告诉他/她，你是爱他/她的，他/她也会感受到来自于你的爱。这种爱，能让他/她平静地离开，他/她会感激你，陪着他/她走完生命的最后一程。

     你也许会说，他/她走得很平静，很安详，可你却陷入无法自拔的哀伤中，失去亲人/爱人的巨大悲痛如同一块石头，压在你胸口，让你喘不过气来。其实，哀伤，其实是对另一个离世生命的虔诚祭奠，是对他/她生命的致敬。如果你嬉皮笑脸去面对一个人的离去，那反而是极其不人道的。

     哀伤就像一种心理感冒，如果不及早干预，会有越拖预后越不良的可能。

    

     孔思华 女

     国家级心理咨询师，应用心理学专业毕业，曾在台湾进修辅导与谘商，并在严格督导条件下完成为期六个月的个别谘商实习与团体谘商实习。在台期间多次参加吴秀碧等咨询大师所带领的研习，带领多个团体以及参加多个国际培训会议。

     擅长领域：两性关系，婚姻家庭，丧失与哀伤辅导，压力管理，情绪管理，亲子关系。

     如需了解专家详细情况，可登录www.jiankangbl.com查询

    

     健康部落

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