28岁网易女编辑离世,生前劝人们别再熬夜
2016/5/27 人参

    

     从此,在网易担任编辑工作的王雅珊的微博再也不会更新了,她走了,肝癌,只有28岁。

    

     今年3月7日,她在微博写下“生命进入倒计时”让无数人泪崩

    

     加班,熬夜,从疲劳到癌症仅需4步。王雅珊说,“我就是例子啊。”

    

     癌症确诊后,她心里最放不下的是自己年迈的的父母,“真心希望我能挺过这一难,然后好起来好好孝敬我的父母”

    

     80%媒体人每天工作超过8小时

     现代人每天承受着太大的压力,经常加班成为家常便饭。有调查显示,每天工作超过8小时的占到了83%。

     工作压力剧增,导致有60%的人超过晚上12点睡觉。小编的亲身经历是,为了给大家制作优质内容,每天我都没有早于深夜12点睡觉的

    。刷微博看朋友圈、跟热点、翻墙找视频、搜图裁图...每天都处在高度紧张的精神状态,身体也总是非常疲劳,感觉很累。

     你们看到的是我跟大家卖萌打趣互动,你们看不到的其实是我的焦虑不安。

     疲劳、熬夜的危害到底有多严重?一张图告诉你:

    

     除了对健康的隐形伤害,熬夜的影响还会最直观地体现在容貌上。下面是国外的一项试验,保持正常睡眠和长期缺乏睡眠容貌的前后对比,你来感受下:

     每天睡4-5个小时

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     每天睡5个小时左右

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     每天睡4个小时

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     每天睡5个小时

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     长期熬夜和疲劳跟癌症的关系?

    

    

    

    

    

    

    

    

     很多人都会说自己很无奈,工作太多,不得已要熬夜、要加班。但是如果你累倒,最多只要一个星期,就会有人接替你的工作。但你的家人呢?又有谁能替代你在他们心中的位置?

     测试题 看看你的性格,真的很准

     这是一个著名的视错觉图:这个转盘只有黑白两色,但它在旋转时,人会看到其它颜色,而且每人看到的颜色各有不同。第一眼看到的颜色决定你的性格!

    

     小编将答案隐藏起来了,关注我们,回复“转盘” 就能知道你看到的颜色代表的含义,真的超准。

     传播人参文化,传承中医哲学

    

    

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