夏季凉茶，西洋参菊花茶
2016/6/27 人参

     现在的人们对健康也是越来越重视了，很多的人都对养生的常识很关注的，养生的内容是很多方面的，很常见的有是一些容纳喜欢药茶，通过各种药茶来调理自己的身体，常见的就有菊花茶，杜仲茶，决明子茶，不同的茶的功效也是不一样的，今天我们给大家介绍的是西洋参菊花茶的药用价值。

    

     西洋参和菊花茶同是去火良品，相逢何必曾相识。

     两者一起煮了喝，会对内分泌紊乱，体内热气，虚火有一定的功效。

     平常的话，应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

     有的时候，人常会感到虚烦躁火、食欲不振。西洋参则是进补的常用之品，西洋参疗效性凉昧甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。适合春夏用。

    

     西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。凡有肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤的咽干口褐，最适宜用之。西洋参还适用于咽痛失音，倦怠乏力，以及烟酒过多、食欲不振等征。

     在治病健身方面，西洋参最适宜气阴两虚有热度的病人，其特点是不热不燥。但西洋参亦存在禁忌，凡畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阴虚弱舌苔腻浊者忌用。

    

     菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。

     《神农本草经》认为，白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

     菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

     健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。

     需要注意的是，菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用，易出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

     现在大家应该了解了西洋参菊花茶的药用价值了吧，懂得了不同茶的价值，才能够更好的发挥它的作用，希望大家对这方面的知识能够去多一些了解，让自己的身体变的更健康。

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