励志!美国男孩健身4年战胜淋巴癌 成肌肉型男
2015/10/7 增肥日记

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在淋巴癌的病魔威胁之下,20岁的男孩Zach Zeiler决定自我拯救!经过四年多的坚持锻炼以及合理饮食,他变成了一个肌肉型男!完美的诠释了尼采那句“杀不死我的只会让我更强大”的名言。
故事的开始是,有一天,在帮母亲打扫房间时,他倒在了地上全身冒汗。医院确诊为淋巴癌,他的祖父便是因为这种病去世的。
这让他不得不进行日复一日的化疗,浑身插满冰冷的管子,像下面这样
化疗让他失去了了一个正常人该有的生活,没有朋友,没有时间,也无法运动。令人感动的是她的女友对他不离不弃,关怀备至。

残酷的化疗让本来就瘦弱的他更加消瘦,183cm的个子却只有90斤左右(相信比99%的看到这篇文章的瘦子更糟糕)。
幸运的是由于及时治疗,他从病魔手中死里逃生,后来身体开始慢慢好转,但身体还是极度虚弱,连最轻的杠铃片都很吃力。但经历过生死的他,比同龄人更加坚定的健身。而阿诺施瓦辛格的电影也让这个小伙子成了他的粉丝,并迷恋上了肌肉。
在健身房日复一日的锻炼
慢慢的恢复元气
经历了4年多的坚持,终于蜕变成肌肉型男,身体恢复健康与活力,跟4年前判若两人,无人能想象这个人4年前还是一名癌症患者!

如今的他已经增加到70多公斤,体型十分健硕,成为了一名职业运动员。

扎克的女友始终陪伴在他的身边,直到现在一直很恩爱。

2014年,他的故事被登上英国邮报,感动和激励了无数人。
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