禽流感别恐慌，中医防病有良方
2015/4/1 云南中医

    

    

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     人禽流行性感冒，又称人禽流感，是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，临床症状随病原的亚型不同而异。中国内地人禽流感病死率66.7%。虽然目前人禽流感仍呈地区性散发，也无可靠证据证明人与人之间可发生相互传染，但人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力，人类感染H5N1型禽流感病毒后的病死率亦非常之高，WHO(世界卫生组织)认为该疾病可能是对人类存在潜在威胁最大的疾病之一。

    

     根据禽流感致病原因、发病特点、临床表现等，将其归属于中医“风温”、“春温”和“温疫”范畴。《温病条辨》指出，风温、温疫、春温均属“温病”的范围，系由感受温邪引起的以发热为主症，具有起病急骤、传变较快，热象偏重、易化燥伤阴和传染性、季节性、流行性、地域性等特点。《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”。著名温病学家吴又可也指出：“正气稍衰者，触之即病”。由此可见，当人体寒温失调，起居失常，饮食不节，正气受损，卫外能力下降时，风热病邪可乘虚侵入机体，导致本病发生。

    

     千百年来，中医中药在防治不同时期各种瘟疫方面积累了大量宝贵的经验，取得了令人瞩目的治疗效果，为中华民族的健康保健和繁衍昌盛做出了巨大贡献。现存古籍中《伤寒论》、《温疫论》、《温病条辨》、《温热论》、《重订广温热论》等，记载了大量关于瘟疫防治的论述。我们相信，中医通过“卫气营血”和“三焦”等辨证论治理论，在防治人禽流感方面依然有着极大潜力和独特优势。

    

     【中医预防处方】

     中医提倡未病先防，“不治已病治未病”是预防禽流感的重要举措。“正气存内，邪不可干”，建议高危人群(主要包括从事禽类宰杀、贩运、烹饪的人员及其他与禽类及禽产品有密切接触的人群，以及儿童、高龄老人、有慢性基础疾病等免疫力较低的人群)在医生指导下煎汤或泡水代茶饮用，单位也可以作为预防禽流感的大锅药。

     大青叶10克 菊花9克 薄荷9克

     生黄芪12克白术10克 防风6克

     银花9克 连翘9克桑叶9克

     竹叶6克 贯众9克 蒲公英9克

     芦根6克 藿香6克 苏叶6克 甘草3克

     每日1剂，煎汤或开水浸泡，代茶饮用(儿童及老人减半，请在医生指导下服用)

    

     【预防禽流感中成药】

    

    高危人群可以适当选用以下中成药：玉屏风口服液 银翘解毒片

     桑菊银翘散 连花清瘟胶囊

     桑菊感冒片 热毒清片

     清开灵颗粒 双黄连口服液

     银黄颗粒......

     【生活起居调护】

    

     1虚邪贼风，避之有时

     尽可能减少与禽类(鸡、火鸡、鸭、鹅、 孔雀、鹌鹑、鸽)不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触，尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品，根据天气变化及时增减衣被。

     2食饮有节

     避免过食膏粱厚味，不饮酒过度、不暴饮暴食；不过食辛辣煎炸、烧烤肥甘之品；吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋、鹌鹑蛋时蛋壳应用流水清洗，烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋和鹌鹑蛋，多饮水，多食含维生素C的瓜果蔬菜。

     3起居有常

     勤洗手，勤开窗, 勤通风，早睡早起，减少熬夜。

     4不妄作劳

     提倡劳逸结合，作息要有规律，避免过度疲劳，节制房事。

     5精神内守

     “恐则气下，惊者气乱”，对禽流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气郁化热，产生毒热之邪，更易招致外感。克服恐惧心理，保持平和心态，提高抵抗疾病能力。

     6适量运动

     适度体育锻炼可以条畅气血，调节阴阳，辅助正气，鼓邪外出。

     【服用中药注意事项】

     1、 老人、儿童应在医师的指导下服用；慢性病患者及妇女经期、产后慎用；孕妇禁用。

     2、中药预防处方不宜长期服用，一般服用3-5天。服用中药预防处方后感觉不适者，应立即停止服药，并及时向医师咨询。

     3、对中药预防处方的药物有过敏史者、过敏体质者慎用。

     4、使用预防中药应由执业医师开具处方，不要自行判断和选择。

     作者简介

    

     秦竹：教授，研究生导师，首届“云岭教学名师”，云南省有突出贡献的优秀专业技术人才，云南省高校首届教学名师，云南省高校“秦竹名师工作室”，云南省高校首届精品课程视频公开课负责人、云南省优秀教师，云南省师德先进个人、云南省优秀青年中医、云南省本科一类精品课程负责人，云南省先进教育科研工作者，云南省首届教育功勋奖获得者。

     现任云南中医学院方剂学教研室主任、中医药文化宣教中心首席教授，云南省健康教育协会中医专业委员会主任委员，云南省中西医结合学会心身医学专业委员会主任委员，云南省中医药学会中医药文化与信息化建设专业委员会副主任委员，云南省医师协会养生分会副主任委员，国家中医药管理局“十二五”重点学科带头人，中华中医药学会科普分会委员、国家自然科学基金委生命科学部中医药学评议专家。

     主编出版《舌尖上的中医》、《实用偏方治百病》、《美容方剂学》、《中医方药临床臻萃》、《中医方剂识记宝典》、《调理气血与养生》、《给您的太太吃什么》、《中西医结合医学心理学》等中医专著14部，公开发表学术论文160余篇，荣获国家和省部级奖励20余项。

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     编 校：雷婕 勾昆 排 版：高海燕

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