小小薏仁作用大  除湿健脾皮肤好
2015/8/10 云南中医

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     最近身边不少人腿部、脚部或肢体多部常常出现浮肿，大便粘滞，小编告诉你这可能是体内有过多的水湿停留造成的，也叫湿邪侵体，但湿邪侵体的危害并不局限于此。对付湿邪，很多人都知道用薏苡仁，或将薏苡仁泡茶、煮粥以祛湿邪。下面小编就给大伙儿讲讲湿邪，再来唠唠薏苡仁如何利湿。

     另外，熬夜等各种不良生活方式易损耗肾精，肾精损伤多了，肾阳就不足，从而也导致了湿邪存留在各种组织器官中。夏季诱因较多，因此也是湿邪集中爆发的季节。

     此外，湿气所存位置不一，所造成的病症各有不同，如湿气若在皮下，就可能形成肥胖，因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。脾湿产生的原因是多方面的，其中不良的饮食习惯最重要。如果你吃饭过快或过饱，都容易给消化带来负担。尤其是老年人更应该注意，由于脏器老化，脾胃功能衰退，快食或过饱都会使运化失调，导致湿邪积存于体内。

     若湿气存于皮肤，湿邪也会诱发湿疹或小疮 有些人以为是暗疮，其实可能是因为湿毒而引发的。从中医的角度看，无论是湿疹、皮炎、荨麻疹，还是手足癣，统一可称为湿毒疮。它几乎可以长在人体的任何部位，而湿毒疮的产生实际上都与湿热有关。在人体的五脏六腑中，与皮肤病关系最密切的器官是脾，不少湿毒疮患者都属于脾虚有湿型，需要健脾祛湿才能达到根治的效果。

     这是因为薏苡仁是入脾的，可以健脾除湿。按药材的性味，中医里的祛湿药，或是辛香温燥，或是甘淡渗利。薏苡仁则味甘淡，渗利即利水渗湿，像疏通水道一样将水排走。一般性属寒凉，和作为果实、种子及质重的药物多为沉降药，沉降则能渗利。薏苡仁性凉而沉降，是常用的利水渗湿药。正如《本草正》里说：“薏苡，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水。”相比燥湿，薏苡仁的特点就是渗湿、安全。最重要的是，湿邪表现各异，应对它们的方法也不尽相同，但薏苡仁在祛湿除湿上应用更为广泛。由云南普瑞生物制药(集团)股份有限公司所研制生产的“薏美人”就将薏苡仁健脾除湿作用发挥得淋漓精致。“薏美人”精选药食同源的薏苡仁、莲子、山药、赤小豆、大枣等按君臣佐使的理论配伍：薏苡仁是上药为君，主养命；山药、赤小豆是中药为臣，主养性；下药莲子、贡米为佐，南瓜粉、大枣为使，佐使主治病。君臣佐使配合，相得益彰，达到标本兼治，等功效。

     小编提示

     “薏美人”不仅是一份健康的早餐，还能除湿祛斑，调理肠胃，提高免疫。在今年的南博会上，“薏美人”系列产品得到广大参会者好评，下面一起跟随南博会记者的镜头来看看“薏美人”究竟能让你又多美!

    

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     编 校/雷婕 陈思思 排 版/高海燕

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