患上慢性肾炎别着急，三七来帮您！
2015/8/31 云南中医

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     本文为《蛮拼的三七》专栏第29期内容，感谢您的支持与分享!每天学一点，传播养生正能量，悦享健康好生活!

     慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，是多种原因引起的免疫介导炎症疾病，以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现。起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可有不同程度的肾功能减退。目前，慢性肾炎的发病率逐年升高，可发生于任何年龄，但以青中年为主，男性多见。

    

     慢性肾炎发病隐匿，早期可表现为乏力、疲倦、腰部疼痛、纳差等，实验室检查多为轻度异常，尿蛋白常在1~3g/d，尿沉渣镜检红细胞可增多，可见管型；血压升高或轻度异常等。凡尿化验异常(蛋白尿、血尿、管型尿)、水肿及高血压病史达一年以上，无论有无肾功能损害均应考虑此病。

     在药物治疗上，虫草具有保护肾功能的作用，但毕竟价格昂贵，有条件者可适当服用，无条件患者可服用三七。三七研末兑水冲服，一次3g左右，一天不超过10g，可止血减少尿中红细胞，还能抗肾间质纤维化，在慢性肾炎的过程中能起到保护肾脏的作用；三七能增加血糖，红细胞，血红蛋白等指标，具有明显的抗疲劳作用；同时还能降低血黏度、防止血栓形成，适用于血脂较高的人群。

    

     三七好处甚多，但不是所有人都能服用，因此服用三七的时候应该注意：

     注意

     1、孕妇儿童不宜使用三七粉，因为三七粉活血化瘀孕妇使用可能导致小产；儿童一般是16岁以下就不宜使用，三七粉有促进生长作用，过早使用三七粉影响儿童正常发育。

     2、体质温热，阴虚火旺的人服用后可能出现上火、大便干结、口干等副作用，月经不调、特别是月经量多的人还应慎用。

     3、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

     4、三七略寒凉，有风寒感冒患者禁用。

    

     此外，一旦发现长时间尿常规检查出现异常时，建议做肾功能检查，了解肾脏功能的情况。同时积极到医院进行治疗，控制病情的发展。日常生活中应注意以下几点：

     1、注意天气变化，适时添加衣物，避免感冒，感冒会使慢性肾炎的病情反复甚至加重；

     2、避免高强度体力劳动；

     3、作息规律，忌烟酒；

     4、适量运动，避免久坐。

     对于慢性肾炎病人的饮食应以清淡、品种丰富、高蛋白、富含纤维素、低脂肪为原则，同时要根据病人的体质、证候有针对性的指导饮食，如伴有高血脂、高血压者多食富含纤维素多的蔬菜：芹菜、韭菜、笋等，少食动物内脏、虾、蚝等。

    

     有研究表明，高脂饮食诱导的高胆固醇和高甘油三酯血症会导致蛋白尿的增加和肾小球硬化，对已有肾脏病患者会加重病情，加速肾纤维化，最终导致肾功能恶化。水肿明显但血压不高者可服用黄芪鲤鱼汤，每周1-2次，消肿效果好而稳定，且一定程度上减少蛋白尿；脾胃虚弱者宜用甘淡食物，肾阳虚者可食用羊肉、狗肉、猪肾等，肾阴虚者宜食血肉有情之品如甲鱼、淡菜等；体弱者可适当食用虫草炖老鸭；少食或禁食油腻、烧烤及生冷、冰冻饮食，适当控制蛋白质的摄入，以免加重肾脏负担。

     特约审稿

    

     李琦：1983年7月毕业于云南中医学院本科，云南省名中医，中医内科主任医师，云南中医学院教授、硕士研究生导师。中华全国中医药学会肾病专业委员会常务委员;中国中西医结合学会肾病专业委员会委员;世界中医药联合会肾病专业委员会理事;云南省中医药学会常务理事;云南省中医药学会肾病专业委员会主任委员;云南省中西医结合学会肾病专业委员会主任委员;中华医学会云南省分会肾病专业委员会常委;云南省伦理学会理事;《中国中西医结合肾脏病杂志》编委，国家中医药管理局重点学科、云南省省级重点专科、云南省中医名科肾脏病学科学术带头人。

     从事中医、中西医结合肾脏病的诊疗和临床、教学、科研工作30余年，在中医、中西医结合诊治肾脏疾病方面积累了丰富的临床经验。

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     编 校/雷婕 代叶丽 排 版/高海燕

    

    

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