你知道吗?血脂高可致手脚抽筋
2015/11/4 云南中医

     本公众号为云南省中医药管理局官方微信,如果您还未关注,请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。

     很多病人在初期出现手脚抽筋时总是认为缺钙,吃很多补钙的药物,而结果都不理想。实在没办法了,去医院一检查才发现其实是血脂过高。据现代循证医学研究表明,手脚抽筋是血脂过高的一个表现。

    

     中老年人在血脂过高时,人体内的胆固醇无法正常的代谢,容易积聚在血管内,不断刺激肌肉组织,引起肌肉收缩,产生疼痛或不适感。也就是老百姓所谓的抽筋。而长期的高血脂还可以引起动脉粥样硬化,使肢体的末端局部供血不足,血液循环不畅,导致缺血,从而出现抽筋的症状。甚至严重的高血脂病人还会出现外周血管逐渐狭小,引起外周器官营养缺乏,发生局部组织坏死、坏疽等。

     因此,中老年人如果发生手脚抽筋的情况,经过补钙和适当的休息,抽筋的症状没有好转时,最好及时到医院检查一下血脂的情况,以防高血脂引起的手脚抽筋,这就应从降低血脂的治疗入手。

    

     降血脂的治疗除了遵医嘱服用降血脂药物以外,还应该每天定时定量的运动。可以较长距离的快步行走,每天坚持1小时左右。这样可以消耗体内多余的脂肪,降低血浆当中胆固醇和甘油三酯的含量,促使已经沉积在动脉壁的胆固醇转移到肝脏内,进行分解代谢。另外,高血脂的饮食治疗也很重要,饮食宜清淡易消化,尽量少吃辛辣香燥及油腻的食物,如油煎、炸烤及动物内脏等。

     作者/杨光济(大理州中医医院内二科)

     温馨提示:本平台分享健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请在中医师指导下使用。

     编 校/陈思思排 版/高海燕

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 云南中医 返回首页 返回百拇医药