冬天来了，脚上老茧、龟裂，泡脚小秘方献给您！
2015/12/8 云南中医

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     导读冬天来啦，人人都穿成棉花包，包住的地方舒服了，包不住的地方可就受苦了。一到冬天，这手裂的，长倒枪刺的，脸皲的，脸上起皮的，脚后跟裂的……这皮肤真是挺遭罪的，尤其家庭主妇，小孩儿和中老年人，怎么办好呢？别着急，下面为大家介绍几个专治脚上老茧、龟裂的小配方，大家就瞧好吧!

    

    

    第一招：艾叶配红花

     材料：艾叶500克，红花100克

    

     使用：

     艾叶、红花平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开，用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15-30分钟为限。

     本方可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口，对灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等有一定的辅助作用，使你的脚光滑细腻。脚为人身体的第二心脏，所以还能祛瘀通络、舒筋活血。

    

     艾叶功效：

     ① 艾叶加姜可对风寒感冒、关节病、类风湿有辅助治疗的作用。

     ② 艾叶加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。

     ③ 艾叶加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

     ④ 艾叶加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

    

    第二招：养血润燥泡脚方

    

     组成：白芨、黄精、当归、地骨皮、苦楝子

     使用：

     用白芨15g、黄精15g、当归15g、地骨皮15g、苦楝子10g，纱布包好，冷水浸泡30分钟，煎沸20分钟后，取药汤泡脚，有养血润燥杀菌的功效。一天一剂，每天泡30分钟，持续两周就能有不错的效果。

     温馨提示：

     坚持泡半个月后，这爱裂开的脚就会有明显改善了。值得注意的是，不少人泡脚时喜欢用较热的水，但过热的水会让皮肤上本就不多的油脂丧失，使皮肤更加干燥，泡脚的水温维持在40-45℃为宜。

     特约审稿

    

     张颖：副主任医师，就职于曲靖市中医医院，擅长运用中西医结合诊治过敏性皮肤病、物理性皮肤病、皮肤附属器疾病、神经功能障碍性皮肤病等常见及疑难皮肤病。云南吴佩衡扶阳学术流派传承工作室传承人，云南中医学院兼职副教授，兼任云南省中医药学会中医皮肤专业委员会委员。

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