亚健康?其实是气虚了
2015/12/13 云南中医

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     本文为《跟我学中医》专栏第268期内容,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴!

     什么是亚健康呢?笼统的讲,亚健康就是介于健康与疾病之间的一个状态,也就是中医所说的“未病”的一种特殊形式。中医认为“劳则耗气”,元气亏损,正气不足,无力推动气血运行,脏腑功能气机就容易失调,而在现代社会,随着科技的不断进步,人们的工作也随之越来越紧张,心理不平衡、运动量减少、经常加班熬夜,这些都会造成元气的亏虚,从而会出现疾病的先兆,这就是人们所说的亚健康。

    

     亚健康的种类表现多种多样,其中,尤以与中医的气虚关系尤为密切。中医认为,气不足则机体运化无力,抵抗外邪的防御能力就会下降,很容易就会向亚健康发展。下面,就为大家介绍下气虚类证的常见证型。

     气虚证

     气虚证指的是元气不足,气的推动、固摄、防御、气化等功能减退,或脏器组织的机能减退,以气短、乏力、神疲、脉虚等为主要表现的虚弱证候。临床表现为神疲乏力,气短声低,少气懒言,精神疲惫,或面色少华,头晕,自汗,易感冒,活动后诸症加剧,舌质淡嫩,脉虚弱。

     气陷证

     气陷证是指气虚无力升举,清阳之气下陷,以自觉气坠,或脏器下垂为主要表现的虚弱证候。其临床表现以脘腹胀满重坠、久泄、脱肛、子宫脱垂,甚则大便随矢气溢出,诸症劳累后加重,舌淡苔白,脉细弱为主。气陷证多是气虚发展而来,或是气虚的一种特殊表现形式,一般是指脾(中)气的下陷。

     气不固证

     气不固证是指气虚失其固摄之能,以自汗,或大小便、精血、胎远等不固为主要表现的虚弱证候。其临床表现为气短,疲乏,面色苍白,舌质淡,脉虚无力;或见自汗不止;或见遗尿,余沥不尽,小便失禁或者大便滑脱失禁;或妇女崩漏不止,或出现滑胎、小产;或者男子遗精、滑精、早泄等。

     气脱证

     气脱证是指元气亏虚至极,急剧外泄,以气息微弱、汗出不止为主要表现的危重证候。其临床表现为呼吸微弱,时快时慢而不规则,汗出不止,口开且合,全身瘫软,神识朦胧,二便失禁,面色苍白,口唇青紫,脉微,舌淡,舌苔白滑。

     作者简介

    

     梁志庆:云南中医学院2013级民族医药专业研究生,方向为民族医学基础理论与文献整理研究。

     编 校/刘伟 排 版/代叶丽

    

    

    

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