鲜花养颜法,助你摆脱“黄脸婆”
2016/4/29 云南中医

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     女人很容易变成“黄脸婆”,也最怕成为“黄脸婆”,面色无华、皮肤粗糙、斑点丛生、黄褐斑累累是致命伤,都想有个花一样的容颜。要想美如花,鲜花少不了!不少鲜花有着美容养颜的功效,只要用对了,美若天仙那不是问题!

    

     我国古代就很早认识到桃花的美容价值。《本草纲目》中记载“三月三收桃花,七月七收鸡血,和涂面上,二三日后脱下,则光华颜色。

     桃花祛斑酒

     采桃花250克,白芷30克,用白酒1000毫升密封侵泡30天,每日早晚各饮15-30毫升,同时将酒倒少许在手掌中两掌搓至手心发热后,来回揉擦面部。

     养颜功效:对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

     桃花护肤液

     将新开的花朵浸入白醋中或低度纯粮酒内,静置,液色微红后即成。洗脸后,取少许甘油与之相揉擦脸,也可用来洗脸。

     养颜功效:可延缓衰老,使人面若桃花,增添娇色。

    

     桃花蜜膏

     将桃花洗净后阴干,捣为细末,用蜂蜜调为膏状。每晚涂于面部,次日早晨洗去。

     养颜功效:可有效地清除黄褐斑、雀斑、黑斑。

     桃花粥·亮肤淡斑

     待粥将熟时放入桃花,熬煮5分钟即可,经常服用此粥,能改善女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗,皮肤干燥无华等现象。

    

     玫瑰花*美容洁肤

    

     玫瑰典雅艳丽,香馥迷人。其香精是名贵的香料,其花入药可有疏肝及美容作用。

     玫瑰美容液

     采玫瑰花瓣浸入醋中静置1周,取其滤液,兑入适量清水就可成美容液。

     养颜功效:用此液早晚洗面擦颈,可以美容洁肤,治疗粉刺、面疮,久用之可使皮肤细嫩、洁净。玫瑰花护肤,一般适用于油性皮肤。

    

     玫瑰花茶

     取15克玫瑰花泡茶喝。气虚的人可以加入3-5枚红枣,肾虚的人可以加入15克枸杞。如果嫌味道太涩,还可以加一点冰糖或蜂蜜调味。

     养颜功效:多喝玫瑰花茶,气血运行正常,脸色自然会变得红润。

     玫瑰花面膜

     取25克玫瑰花瓣,在100毫升水中浸泡2小时后捣成糊状,睡前取出来敷在脸上,10-15分钟后用温水洗去即可。

     养颜功效:该面膜具有解毒疗创作用,坚持用能滋润肌肤,改善肤色,治疗粉刺、面疮。非常适合油性皮肤。

     玫瑰花粥·温胃美肤

     用梗米熬制成粥,煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。

    

     茉莉花*收缩毛孔

    

     茉莉花也是古代常用的美容花,人们常用它的浸液做香水,芬芳宜人。茉莉花能收缩毛孔,清爽肌肤,使肌肤光洁细嫩。另有一种素馨花,称大号茉莉,也是美容花,具有长发润肤的功效。

     当茉莉花开时,摘取没有完全开放的花朵浸入冷水中,密封浸放几日后,兑入。少许食用的纯酒精。每天早晚洗脸后用它轻轻拍在脸上,即可达到美容效果。

     茉莉花粥·美肌抗衰

     用粳米100克煮粥,待粥将好时,放入干茉莉花3~5克,再煮5~10分钟即成。长期食用茉莉花粥,令人神清气爽,具有调理干燥皮肤,美肌艳容、健身提神、防老抗衰的功效。

     作者简介

    

    


     杨晓娇:护师,就职于云南省第一人民医院中医科,本科学历,从事临床护理6年。

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     /张小贝 编 校/陈思思排 版/杨光芹

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