尿频尿急不是男人的“专利”,女人们也得谨慎对待
2016/7/20 云南中医

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    各位看官大大,你是否有过这样的尴尬经历:正在主持重要会议,忽然尿意来袭,难受的满脸通红,同事们面面相觑;正在观赏一部电视连续剧,关键时刻总是被恼人的尿意打断,不得不几次终止观看前去排尿……如果你有类似情况,那这篇文章得收藏好咯!

    

    

     泌尿系感染是一种常见病,多发病,尤其中年女性多见。该病属于中医“淋证”的范畴。它的临床表现为:小便频数短涩,尿急、尿时滴沥刺痛,小腹拘急,或痛引腰腹,简单的讲就是尿频、尿急、尿痛。伤及血络者还可看见尿血。

     碰到这种情况您需要及时到医院就诊的同时在家可以按揉膀胱俞、中极、阴陵泉辅助治疗。

    

    膀胱俞

    

     定位:位于骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。

     按揉方法:先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动作按揉穴位,范围由小到大,以穴位发热为佳。

    

    中极穴

    

    


     定位:体正中线,脐下4寸。

     按揉方法:先搓热手掌,用发热的掌心做旋回动作按揉穴位,范围由小到大,以穴位发热为佳。

    

    阴陵泉

    

     定位:取坐位,阴陵泉在小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中。

     按揉方法:左侧阴陵泉用右侧拇指指腹按揉1-3分钟,以局部感到酸胀为佳。

     本病主要以膀胱病变为主,故取膀胱的俞穴膀胱俞和膀胱的募穴中极属于俞募配穴。俞募配穴主要目的是为了调整膀胱的脏腑功能。配合阴陵泉利小便协助膀胱排出小便,达到“通则不痛”的目的。

     如果出现了血尿,但不是很严重我们不急着止血而是采取利湿的方法。这么用的原因是由于一般而言急性的尿路感染导致的尿血,究其尿血的原因一般是由于膀胱湿热引发,因此利湿不仅可以达到止痛的目的还可以达到止血的目的。当然如果尿血的情况严重请及时到医院就诊。

     所以在临床工作中医生有时看到出血就止血是在对症治疗,对症之后医生还要思考出血的原因并针对这个病因治疗。这叫“急则治其标,缓则治其本。”

    

     ◆◆ ◆

     急性尿路感染食疗方

    

     苡仁藕节粥

     薏苡仁60克,藕节20克,粳米20克。先将苡仁、粳米洗净,置锅里加清水适量,煮至米粒开花,加入藕节,继续煮至藕节熟即可服用。特别适用于尿血的患者的饮食调理。

     蒲公英苡仁粥

     鲜蒲公英叶60克,苡仁60克。先将苡仁洗净,置锅里加清水适量,煮至苡仁熟透,加入切碎的蒲公英煮沸3到5分钟即可。

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     作者简介

    

     高雁鸿:副主任医师,就职于曲靖市第一人民医院康复科,擅长运用针灸、耳针治疗各种内科疾病。兼任云南省中西医结合学会心身委员会委员,云南省中西医结合学会综合医院中医药工作委员会委员。

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     /张小贝责 编 /虞静编 辑/陈思思

    

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