微视 | 养成这些好习惯，保护你的颈椎和腰椎
2016/8/23 云南中医

     本公众号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。

    

     现在很多人被电脑和手机“绑架”，上班伏案工作，空隙时间低头刷微博、朋友圈，回家后再来个葛优躺，美哉？但咱的颈腰椎可吃不消，今天来说说保护颈腰椎这些事!PS：请用正确的坐姿观看本视频哟!

     hi，亲~~如果您觉得这篇文章写的还不错，麻烦点一下最下面的小手，给个赞吧!再转发到您的朋友圈，让大家都能看到。小编们感谢您的传播分享!

     作者简介

     道和法师：江苏省南京市人，出家前为中医。

     【本视频由仁济影像授权，由云南中医(微信号yunnanzhongyi)编校排版并推荐发表，版权归原作者所有，如存在不当使用情况，请随时与我们联系。诚邀中医药界同仁进行原创投稿!(投稿：ynzywx@qq.com)】

     延伸阅读：

     微视 | 你的血脂血糖高吗？ 手诊一看就知道

     微视 | 葱姜蒜不只是调料，还能对付这几种常见病

     微视 | 3分钟缓解卧床输液之苦，这套健身功法很实用!

     微视 | 经常湿着头发睡觉，小心面瘫缠上你

     编审/张小贝责 编 /虞静编 辑/李艳萍

    

     微信对话框回复以下关键词，查看相应文章

     抗衰 | 减肥 | 上火 | 肥胖 | 头痛 | 补血 | 月经不调 | 小儿腹泻 | 小儿推拿 | 肾虚 | 宫寒 | 乳腺增生 | 抗癌 | 阳痿 | 早泄 | 前列腺 | 口臭 | 美白 | 丰胸 | 脱发 | 白发 | 祛斑 | 糖尿病 | 祛痘 | 坐月子 | 皮炎 | 风湿 | 冠心病 | 经络 | 高血压 | 高血脂 | 痛经 | 痔疮 | 便秘 | 失眠 | 脾胃 | 解酒 | 感冒 | 养肝 | 手脚冰凉 | 鼻炎 | 颈椎病 | 补肾 | 口腔溃疡 | 打呼噜 | 牙痛 | 咽炎 | 腰间盘突出 | 咳嗽 | 护眼 | 三七

    

    点击“阅读原文”进入“健康商城”品鉴优质健康食粮!

    http://www.duyihua.cn
返回 云南中医 返回首页 返回百拇医药