微视 | 养成这些好习惯,保护你的颈椎和腰椎
2016/8/23 云南中医

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     现在很多人被电脑和手机“绑架”,上班伏案工作,空隙时间低头刷微博、朋友圈,回家后再来个葛优躺,美哉?但咱的颈腰椎可吃不消,今天来说说保护颈腰椎这些事!PS:请用正确的坐姿观看本视频哟!

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     作者简介

     道和法师:江苏省南京市人,出家前为中医。

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     /张小贝责 编 /虞静编 辑/李艳萍

    

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