教你去火的方法，很实用
2016/8/21 芬岚健康视界

    

    

     现在人们很少会按正常量摄入体内的8杯水，反而会吃多一点辛辣的东西，又逢秋季，难免会上火，可是上火了有没办法，小编来告诉你怎么办!!

     1、心火

     表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。

    

     灭火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。

     2、肝火

     表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

    

     灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

     3、脾火

     表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。

    

     灭火方法：用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

     4、肺火

     表现：脸有疖子，嘴有辣味。

    

     灭火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

     5、肾阴虚火旺

     表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

    

     灭火方法：吃中药“知柏地黄丸”。

     6、胃火

     表现：口臭，也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃，引起口腔异味)。

     灭火方法：牛黄清胃丸。

     赶快给自己降降火吧

     每个人体质不同

     先试一次看看适不适合自己哦

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