生气的时候,一按这个地方,气就全消了。(职业医师,亲身示范)
2016/9/30 芬岚健康视界

    

    


     医生说

     生活中我们总会在一些地方遇到不顺的事情,生气在所难免。美国科学家做了一个实验,生气一分钟人体产生的毒素,可以毒死一只小白鼠。而高血压的患者,生气后导致脑血管破裂瘫痪的案例也很多。临床研究发现乳腺增生和乳腺癌患者大部分很长期生气有关。尤其是有心脏病的人生气后会导致病情加重,甚至猝死。慢性肝病的患者生气后会导致病情加重,甚至引发肝癌......

    

     膻中穴:气机枢纽

    

     操作方法:双手合十,用手掌根部,叩击膻中穴20-30次,然后深呼吸,吐出憋闷在胸中的郁结之气。

     疏肝经:排气通道

    

     操作方法:双手从胸部循肝经,向下捋100次,配合深呼吸。4

     太冲穴:消气开关

    

     操作方法:沿足背侧,第一、二跖骨间隙往上推,在两骨头结合处之前凹陷处既是太冲穴,按摩50—100次,配合深呼吸。

     一副中药让您心情舒畅、闷气消

     除了按摩以上这些穴位可以为您“消气”以外,付济华中医师再为您分享一个专门疏肝解郁,调节心情的小药方。

    

     功效:疏肝解郁,调节情绪。

     用法:用2碗水,浸泡30分钟,大火烧开后改小火,煮成一碗,即可。没时间煮药的,用开水泡茶喝,也可以。

     生气对身体危害很大,学会这些方法,以后生气了一按就好!让我们一起共享谐幸福生活!

     这么好的方法,可惜很多人都不知道。赶快告诉咱们的亲人和朋友吧!

     图文来源:中医祖传秘方大公开

    http://www.duyihua.cn
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