北京人健康状况最新数据解读
2015/7/2 协和老年医学
近日，北京市政府发布了《2014年北京市卫生与人群健康状况报告》，也是最新一期“健康白皮书”，围绕期望寿命、慢性病、传染病、精神疾病、残疾人口状况、健康素养、医疗卫生服务、健康环境等9个方面，解析北京人的健康状况。
下面，健康君带你看看北京人的健康特点，多图多数据哦，对比下自己的健康状况，你是“佼佼者”？勉强合格？还是“拖后腿”的？
北京人平均期望寿命接近82岁长寿 VS 老龄化加速
首先，北京市居民人口基本状况，新增北京市户籍居民“人口金字塔”(人口结构变化的情况)和16个区县户籍居民期望寿命数据，快来看看北京哪个地方的人更长寿!
看上图就可以知道，颜色较深的北京市西城区、东城区、海淀区、朝阳区、石景山区、丰台区期望寿命要高于北京市其他地区。
截至2014年底，北京市常住人口数量进一步增大，为2151.6万人，比2013年增加36.8万人。北京市人口基本健康指标仍处在全国前列，户籍人口婴儿死亡率、儿童死亡率和孕产妇死亡率均维持在较低水平。
2014年北京市户籍居民期望寿命为81.81岁，比2013年上升0.30岁，继续保持在全国前列，其中男性79.73岁，女性83.96岁。但数据同时显示，北京市老龄人口的比例进一步加大，北京市户籍居民的人口负担正在逐步加重。
今年新增的北京“人口金字塔”图，成纺锤型，中间有两段突出，上下两段较窄，目前25～35岁、45～60岁是人口金字塔上人数最多的人群，在10～20年后，45～60岁组人群将陆续进入老年行列，可以看出，北京市户籍居民的人口负担正在逐步加重。
北京人，逾7成死于生活方式病
都说传染病可怕，其实，主要由于不良生活方式积累所致的慢性病，才是夺去大多数人生命的“罪魁”。
2014年，北京市户籍居民的主要死亡原因，仍为慢性病，前三位死因分别为恶性肿瘤、心脏病和脑血管病，共占全部死亡的73.2%。
其中，恶性肿瘤占总死亡率的27.1%，已连续八年成为北京市的首位死因。
2004～2013年北京市户籍居民恶性肿瘤发病趋势
而在“恶中之恶”，当属肺癌!
2014年因恶性肿瘤离世的的北京户籍居民中，超三成死于肺癌。
以性别区分，对男性威胁最大的“夺命肿瘤”，依次为肺癌、肝癌、结肠直肠和肛门癌；对女性来说，“夺命肿瘤”前三位是肺癌、结肠直肠和肛门癌、乳腺癌。
2014年北京市户籍居民恶性肿瘤不同病种死亡顺位及构成
还有一组更严峻的数据：
2014年，北京市18-79岁常住居民主要慢性病与2011年相比，高血压患病率增加3.3%，50岁及以上人群高血压患病率超过50%；糖尿病患病率增加1.1%；肥胖率增加3.8%，全市居民超重率和肥胖率分别为35.6%和21.9%。吸烟率、有害饮酒率、危险饮酒率仍然居高不下。
喂，少年，再胖下去会慢病缠身!
令人特别揪心的，永远是儿童青少年的健康状况。2013-2014学年度北京市中小学生视力不良检出率为60.7%，虽比上学年度下降3.7%，但仍处于较高水平。
北京市近五个学年度中小学生视力不良检出率
2013-2014学年度北京市中小学生肥胖检出率为15.6%，与上学年度相比上升2.6%，部分肥胖学生已经表现出严重的慢性病体征，慢性病呈现出低龄化趋势。
“健康白皮书”建议，学校和家长应尽快行动起来，从安排、引导儿童青少年的饮食、体育锻炼等生活方式入手，降低慢性病过早“缠身”的风险。
北京人，动起来!
无论成年人还是孩子，面对岌岌可危的慢病“侵蚀”，最好的抵御方法，就是“动起来”。
2014年开展的北京市居民慢性疾病及相关危险因素调查结果显示，18—79岁常住居民吸烟率比2011年下降2.7%；饮酒率比2011年下降33.3%；体力活动不足率比2011年降低18.0%。
2014年北京市常住居民年龄别吸烟率
2014年北京市常住居民年龄别饮酒率
2014年北京市常住居民年龄别体力活动不足率
这些指标都说明，北京市居民正在逐渐远离吸烟、过量饮酒、不运动的不良生活方式。
同时，北京市各部门一直积极创造大众健身环境。截至2014年底，北京共创建144个社区体育健身俱乐部，市、区县共同打造各类健身步道1240公里(其中不少分布在公园和风景名胜区，试试亲朋好友一起边运动边看风景吧)、骑行绿道200公里。建设篮球、网球、乒乓球、门球等专项活动场地2321片。
2014年北京市开展的各级各类群众性健身活动共3100多项，参与活动总人数达1300多万人次，约占北京市常住居民人口的60%。
除了发布北京人健康白皮书，北京市卫生计生委还同步推出解读本，通过重点健康问题重点分析，警醒北京市民摒弃不良习惯，提升健康自我管理能力，多利用公共健身设施和场所，成为健康生活方式的实践者和受益者。
文章来源：健康北京
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