IN NEW YEAR: 世无不老泉，此处有新知
2016/1/1 协和老年医学

     岁月流金，时光荏苒，有些细微的痕迹。

     ?是哪个清晨你发现鬓角第一根白发，注意到眼角第一道鱼尾纹，感受到膝盖轻微的疼痛？是什么时候你的后背开始微微弯曲，看手机上的小字渐渐地发花，登楼梯感到轻微的喘息？?

     辞旧迎新，旧的一年倏忽间过去了。会不会觉得时间过得太快。孩提时代的寒假明明那么漫长，而现在不过几个周末，就是一个月、一个季度，甚至一年。电子广告牌上的代言明星换了一茬又一茬，以前熟悉的偶像再上屏幕，虽有一层厚厚的妆，却也遮挡不住饱蘸岁月的气息。

     青年时代过后，“停滞”一次便赫然出现。身高不再增长、精力似乎不再充沛到任由挥霍，上一次酣畅淋漓的奔跑似乎有些久远。从生理上，似乎像太阳爬到顶点，不能再快、再高；从节气上，像立秋那天的气候，依然骄阳似火，入夜却感到一丝凉意。

     然而这并不是全部。比起我们对青少年、儿童生理和医学知识充足的认识，我们对老年世界的探索与认识，只是刚刚开了一个头。

     人类的平均寿命越来越长。对大多数人来说，走过青葱繁茂的青年时代，从步入老年算起，有着二三十年的时光，甚至比从出生到成年的时间更长。这个阶段，我们怎么认识？有70多岁的老人开始坐轮椅，也有90岁的老人还能生活自理、甚至照料家人，这当中巨大的异质性，我们怎样看待？没有疾病和生活品质间能不能画上等号？衰弱究竟是一个老化的自然现象，还是一种病态现象？肌少症是什么，如何预防干预？绝经后骨质疏松怎样识别？雌激素替代治疗要不要用？

     我们尝试回答这些问题，回应这些关切，然后在这一年半的时间里，做起“协和老年医学”这样一份公众号。一年零5月，近500篇老年医学科普、学术、医学人文、缓和医疗类文章，100余篇原创文章。我们试图拉近老年医学和公众间的距离，传递一份清晰、明确的、关涉老年医学的声音。让专业的、有难度的老年医学知识以看得懂、听得明白、可亲近的方式与大家见面。碰撞、交流、思辨。

     “世无不老泉”，但从上古时代起，我们的先祖们便开始探寻延缓衰老的方法。而氧化自由基损伤、端粒学说、线粒体稳定性也开始从不同方面探究衰老机制。我们诚然无法抵抗衰老，就像坚硬的铜铁也会在时光中沉积一层绣渍。但有氧运动、热卡限制这些手段却被发现可能延缓端粒的缩短。抗炎的生活方式或许能帮助我们拥有更好的生活品质。这些知识，我们与您一道分享。

     为什么做一份老年医学科普的订阅号？这意味着每天都要用工作之余的时间来组稿、写稿、选稿、翻译稿件，要了解很多国内外老年医学的动态。这些时间，用来做其他事情岂不是性价比更高。

     然而当看到15000多位读者的关切，当每天读到读者的留言与询问，我们明白，这些努力是值得的。因我们做着一份有益的事业，既有上下求索的辛劳，也有与子同袍的欣悦。

     2016年，期待协和老年医学与您一道成长，体会更加丰富多彩的科普医学。祝各位读者朋友新年快乐!

    http://www.duyihua.cn
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