失传了两千年的老祖宗的老话,请收好
2016/8/15 养生十万个为什么

    

    

     夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。

     睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。

     早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁。夜里磨牙, 肚里虫爬。

     一天吃一头猪,不如床上打呼噜。

     三天吃一只羊, 不如洗脚再上床。

     枕头不选对, 越睡人越累。

     先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。


     头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

     睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。

     睡觉不点灯,早起头不晕。

     要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。

    

     中国老话

     ◆千学不如一看,千看不如一练。

     ◆久住坡,不嫌陡。

     ◆马看牙板,人看言行。

     ◆不经冬寒,不知春暖。

     ◆不挑担子不知重,不走长路不知远。

     ◆不在被中睡,不知被儿宽。

     ◆不下水,一辈子不会游泳;不扬帆,一辈子不会撑船。

     ◆不当家,不知柴米贵;不生子,不知父母恩。

     ◆不摸锅底手不黑,不拿油瓶手不腻。

     ◆水落现石头,日久见人心。

     ◆打铁的要自己把钳,种地的要自己下田。

     ◆打柴问樵夫,驶船问艄公。

     ◆宁可做过,不可错过。

     ◆头回上当,二回心亮。

     ◆发回水,积层泥;经一事,长一智。

     ◆耳听为虚,眼见为实。

     ◆老马识路数,老人通世故。

     ◆老人不讲古,后生会失谱。

     ◆老牛肉有嚼头,老人言有听头。

     ◆老姜辣味大,老人经验多。

     ◆百闻不如一见,百见不如一干。

     ◆吃一回亏,学一回乖。

     ◆当家才知盐米贵,出门才晓路难行。

     ◆光说不练假把式,光练不说真把式,连说带练全把式。

     ◆多锉出快锯,多做长知识。

     ◆树老根多,人老识多。

     ◆砍柴上山,捉鸟上树。

     ◆砍柴砍小头,问路问老头。

     ◆砂锅不捣不漏,木头不凿不通。

     ◆草遮不住鹰眼,水遮不住鱼眼。

     ◆药农进山见草药,猎人进山见禽兽。

     ◆是蛇一身冷,是狼一身腥。

     ◆香花不一定好看,会说不一定能干。

     ◆经一番挫折,长一番见识。

     ◆经得广,知得多。

     ◆要知山中事,乡间问老农。

     ◆要知父母恩,怀里抱儿孙。

     ◆要吃辣子栽辣秧,要吃鲤鱼走长江。

     ◆树老半空心,人老百事通。

     谚语第二缉

     ◆一人说话全有理,两人说话见高低。

     ◆一正辟三邪,人正辟百邪。

     ◆一时强弱在于力,万古胜负在于理。

     ◆一理通,百理融。

     ◆人怕没理,狗怕夹尾。

     ◆人怕理,马怕鞭。

     ◆人横有道理,马横有缰绳。

     ◆人多出正理,谷多出好米。

     ◆不看人亲不亲,要看理顺不顺。

     ◆天上无云不下雨,世间无理事不成。

     ◆天下的弓都是弯的,世上的理都是直的。

     ◆天无二日,人无二理。

     ◆井越掏,水越清;事越摆,理越明。

     ◆无理心慌,有理胆壮。

     ◆牛无力拖横耙,人无理说横话。

     ◆认理不认人,不怕不了事。

     ◆认理不认人,帮理不帮亲。水大漫不过船,手大遮不住天。

     ◆水不平要流,理不平要说。

     ◆水退石头在,好人说不坏。

     ◆以势服人口,以理服人心。

     ◆让人一寸,得理一尺。

     ◆有理说实话,没理说蛮话。

     ◆有理的想着说,没理的抢着说。

     ◆有理不怕势来压,人正不怕影子歪。

     ◆有理不在言高,有话说在面前。

     ◆有理不可丢,无理不可争。

     ◆有理赢,无理输。

     ◆有理摆到事上,好钢使到刃上。

     ◆有理走遍天下,无理寸步难行。

     ◆有斧砍得树倒,有理说的不倒。

     ◆有志不在年高,有理不在会说。

     ◆吃饭吃米,说话说理。

     ◆吃人的嘴软,论人的理短。

     ◆吃要吃有味的,说要说有理的。

     ◆会走走不过影,会说说不过理。

     ◆舌头是肉长的,事实是铁打的。

     ◆灯不亮,要人拨;事不明,要人说。

     ◆灯不拨不亮,理不辩不明。

     ◆好人争理,坏人争嘴。

     ◆好茶不怕细品,好事不怕细论。

     ◆好酒不怕酿,好人不怕讲。

     ◆走不完的路,知不完的理。

     ◆走路怕暴雨,说话怕输理。

     ◆坛口封得住,人口封不住。

     ◆理不短,嘴不软。

     ◆菜没盐无味,话没理无力。

     ◆脚跑不过雨,嘴强不过理。

     ◆做事循天理,出言顺人心。

     ◆船稳不怕风大,有理通行天下。

     ◆煮饭要放米,讲话要讲理。

     ◆隔行如隔山,隔行不隔理。

     ◆鼓不敲不响,理不辩不明。

     ◆路是弯的,理是直的。

     ◆路不平,众人踩;事不平,大家管。

     ◆路有千条,理只一条。

     ◆碾谷要碾出米来,说话要说出理来。

     ◆稻多打出米,人多讲出理。

     ◆劈柴看纹理,说话凭道理。

     谚语第三缉

     ◆人有志,竹有节。

     ◆人有恒心万事成,人无恒心万事崩。

     ◆人不在大小,马不在高低。人往高处走,水往低处流。

     ◆人往大处看,鸟往高处飞。

     ◆人争气,火争焰,佛争一炷香。

     ◆人老心不老,身穷志不穷。

     ◆人要心强,树要皮硬。

     ◆人凭志气,虎凭威势。

     ◆人怕没志,树怕没皮。

     ◆人起心发,树起根发。

     ◆三百六十行,行行出状元。

     ◆山高有攀头,路远有奔头。

     [/url]◆山高流水长,志大精神旺。

     ◆小人记仇,君子长志。

     ◆不怕路长,只怕志短。

     ◆不怕百事不利,就怕灰心丧气。

     ◆不怕山高,就怕脚软。

     ◆不怕学不成,就怕心不诚。

     ◆不怕学问浅,就怕志气短。

     ◆不担三分险,难练一身胆。

     ◆不磨不炼,不成好汉。

     ◆木尺虽短,能量千丈。

     ◆天下无难事,只怕有心人。

     ◆天无一月雨,人无一世穷。

     ◆天不生无用之人,地不长无名之草。

     ◆无志山压头,有志人搬山。

     ◆见强不怕,遇弱不欺。

     ◆月缺不改光,箭折不改钢。

     ◆水深难见底,虎死不倒威。

     ◆水往下流,人争上游。

     ◆只要自己上进,不怕人家看轻。

     ◆只有上不去的天,没有过不去的山。

     ◆只怕不勤,不怕不精;只怕无恒,不怕无成。

     ◆只给君子看门,不给小人当家。

     ◆鸟贵有翼,人贵有志。

     ◆鸟往明处飞,人往高处去。

     ◆生人不生胆,力大也枉然。

     ◆宁可身冷,不可心冷;宁可人穷,不可志穷。

     ◆宁可身骨苦,不叫面皮羞。

     ◆宁做蚂蚁腿,不学麻雀嘴。

     ◆宁做穷人脚下土,不做财主席上珍。

     ◆宁愿折断骨头,不愿低头受辱。

     ◆宁给好汉拉马,不给懒汉作爷。

     ◆宁给穷人一斗,不给富人一口。

     ◆宁吃开眉粥,不吃皱眉饭。

     ◆宁肯给君子提鞋,不肯和小人同财。

     ◆宁打金钟一下,不打破鼓千声。

     ◆宁叫钱吃亏,不叫人吃亏。

     ◆宁死不背理,宁贫不堕志。

     ◆有志不在年高,无志空长百岁。

     ◆有上不去的天,没过不去的关。

     ◆有山必有路,有水必有渡。

     ◆百日连阴雨,总有一朝晴。

     ◆吃过的馍馍不香,嚼过的甘蔗不甜。

     ◆好汉凭志强,好马凭胆壮。

     ◆好汉不吃闷头亏,好鸟不钻刺笆林。

     ◆好汉做事干到底,好马登程跑到头。

     ◆好男不争财和产,好女不争嫁时衣。

     ◆好鼓一打就响,好灯一拔就亮。

     ◆志高品高,志下品下。

     ◆走路不怕上高山,撑船不怕过险滩。

     ◆男人无志,钝铁无钢,女人无志,乱草无秧。

     ◆秀才饿死不卖书,壮士穷途不卖剑。

     ◆谷要自长,人要自强。

     ◆没有锯不倒的树,没有敲不响的钟。

     ◆穷莫失志,富莫癫狂。

     ◆穷人不攀高亲,落雨不爬高墩。

     ◆君子报仇,十年不晚。

     ◆君子报仇三年,小人报仇眼前。

     ◆虎不怕山高,鱼不怕水深。

     ◆虎瘦雄心在,人穷志不短。

     ◆树老根子深,人老骨头硬。

     ◆树怕烂根,人怕无志。

     ◆草若无心不发芽,人若无心不发达。

     ◆胆大骑龙骑虎,胆小骑猫骑兔。

     ◆胆大走遍天下,胆小寸步难行。

     ◆秤砣虽小,能压千斤。

     ◆留得青山在,不怕没柴烧。

     ◆浪再高,也在船底;山再高,也在脚底。

     ◆菜无心必死,人无心必亡。

     ◆菜能吃,糠能吃,气不能吃;吃能让,穿能让,理不能让。

     ◆猛虎不处劣势,雄鹰不立垂枝。

     ◆绳锯木断,水滴石穿。

     ◆愁人苦夜长,志士惜日短。

     ◆愿为众人死,不为一人亡。

     ◆撒网要撒迎头网,开船要开顶风船。

     谚语第四缉

     ◆一人修路,万人安步。

     ◆一人作恶,万人遭殃。

     ◆一人不说两面话,人前不讨两面光。

     ◆一山出虎,百家猪死。

     ◆一字两头平,戥秤不亏人。

     ◆一好遮不了百丑,百好遮不了一丑。

     ◆一个鸡蛋吃不饱,一身臭名背到老。

     ◆人怕放荡,铁怕落炉。

     ◆人怕引诱,塘怕渗透。

     ◆人怕私,地怕荒。

     ◆人怕没脸,树怕没皮。

     ◆人靠自修,树靠人修。

     ◆人靠心好,树靠根牢。

     ◆人心换人心,八两换半斤。

     ◆人前若爱争长短,人后必然说是非。

     ◆人要实心,火要空心。

     ◆人是实的好,姜是老的辣。

     ◆入山不怕伤人虎,只怕人情两面刀。

     ◆刀伤易治,口伤难医。

     ◆大路有草行人踩,心术不正旁人说。

     ◆千金难买心,万金不卖道。

     ◆小时偷针,大了偷金。

     ◆小人记仇,君子感恩。

     ◆不怕怒目金刚,只怕眯眼菩萨。

     ◆不怕虎狼当面坐,只怕人前两面刀。

     ◆不怕人不敬,就怕己不正。

     ◆不怕鬼吓人,就怕人吓人。

     ◆不要骑两头马,不要喝两头茶。

     ◆不是你的财,别落你的袋。

     ◆不吃酒,脸不红;不做贼,心不惊。

     ◆不图便宜不上当,贪图便宜吃大亏。

     ◆天凭日月,人凭良心。

     ◆歹马害群,臭柑豁筐。

     ◆劝人终有益,挑唆害无穷。

     ◆打人两日忧,骂人三日羞。

     ◆打空拳费力,说空话劳神。

     ◆击水成波,击石成火,激人成祸。

     ◆只可救人起,不可拖人倒。

     ◆只可劝人家圆,不可劝人家离。

     ◆只可救苦,不可救赌。

     ◆只有修桥铺路,没有断桥绝路。

     ◆只有千里的名声,没有千里的威风。

     ◆鸟惜羽毛虎惜皮,为人处世惜脸皮。

     ◆宁可认错,不可说谎。

     ◆宁可荤口念佛,不可素口骂人。

     ◆宁可无钱,不可无耻。

     ◆宁可正而不足,不可邪而有余。

     ◆宁可明枪交战,不可暗箭伤人。

     ◆宁可一日没钱使,不可一日坏行止。

     ◆宁叫心受苦,不叫脸受热。

     ◆宁伸扶人手,莫开陷人口。

     ◆宁救百只羊,不救一条狼。

     ◆发誓发得灵,监房无罪人。

     ◆皮鞭伤肉,恶语伤心。

     ◆有话说在当面,有事摆在眼前。

     ◆有势不可使尽,有福不可享尽。

     ◆有心烧香,不论早晚。

     ◆当着真人,别说假话。

     ◆行为不正经,舌头短三分。

     ◆明人不做暗事,真人不说假话。

     ◆知足得安宁,贪心易招祸。

     ◆知足称君子,贪婪是小人。

     ◆知足常乐,终身不辱。

     ◆知过不难改过难,言善不难行善难。

     ◆狗咬人,有药治;人咬人,没药医。

     ◆狐狸总要露尾巴,毒蛇总要吐舌头。

     ◆贪图小利,难成大事。

     ◆使心用心,反害自身。

     ◆和气生财,忤逆生灾。

     ◆学好三年,学坏三天。

     ◆学好千日不足,学坏一日有余。

     ◆放虎归山,必有后患。

     ◆刻薄不赚钱,忠厚不折本。

     ◆刻薄成家,终无久享。

     ◆做贼瞒不得乡里,偷食瞒不得舌齿。

     ◆做贼偷葱起,贪污揩油起。

     ◆偷来钱,两三天;血汗钱,万万年。

     ◆偷吃不肥,做贼不富。

     ◆脚正不怕鞋歪,心正不怕雷打。

     ◆脚踏十字稳,不怕棒槌滚。

     ◆猫鼠不同眠,虎鹿不同行。

     ◆船头坐得稳,不怕风来颠。

     ◆银钱如粪土,脸面值千金。

     ◆清贫常乐,浊富多忧。

     ◆谎话讲不得,庄稼荒不得。

     ◆麻雀落田要吃谷,狐狸进屋要偷鸡。

     ◆欺山莫欺水,欺人莫欺心。

     谚语第五缉

     ◆一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝,三个和尚没水喝。

     ◆一心想赶两只兔,反而落得两手空。

     ◆一回经蛇咬,三年怕草绳。

     ◆一问三不知,神仙没法治。

     ◆一年算得三次命,无病也要变有病。

     ◆一瓶子水不响,半瓶子水乱晃。

     ◆人心不足蛇吞象,贪心不足吃月亮。

     ◆人在福中不知福,船在水中不知流。

     ◆人见利而不见害,鱼见食而不见钓。

     ◆人爱富的,狗咬穷的。

     ◆人越嬉越懒,嘴越吃越馋。

     ◆自己做错不算数,别人做错打屁股。

     ◆自家的肉不香,人家的菜有味。

     ◆自称好,烂稻草。

     ◆多鸣之猫,捕鼠必少。

     ◆论旁人斤斤计较,说自己花好稻好。

     ◆好药难治冤孽病,好话难劝糊涂虫。

     ◆伶俐人一拨三转,糊涂人棒打不回。

     ◆身穿三尺衣,说话无高低。

     ◆没钱时挨饿,有钱时耀阔。

     ◆纸做花儿不结果,蜡做芯儿近不得火。

     ◆鸡大飞不过墙,灶灰筑不成墙。

     ◆看人挑担不吃力,自己挑担步步歇。

     ◆看佛警僧,看父警子。

     ◆说话看势头,办事看风头。

     ◆爹不识耕田,子不识谷种。

     ◆病急乱投医,逢庙就烧香。

     ◆家人说话耳旁风,外人说话金字经。

     ◆家无主心骨,扫帚颠倒竖。

     ◆烧的香多,惹的鬼多。

     ◆娘痛儿,路样长;儿痛娘,线样长。

     娘想儿,长江水,儿想娘,扁担长。

     ◆能大能小是条龙,只大不小是条虫。

     ◆眼大肚子小,争起吃不了。

     ◆眼睛不识宝,灵芝当蓬蒿。

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