??每天15分钟打造马甲线，瘦不是目的，性感才是我们的目标！
2016/9/24 减肥俱乐部
几组训练马甲线的动作，每个动作45秒，休息15秒，记得坚持才有效!
①Ready?GO!
②啊…休息15秒
③呼…躺15秒
④加油…休息15秒
⑤十…五…秒
⑥还有三组，加油
⑦马甲线在等我…
⑧最后一组，有点样子了…
现在这个身材用线说话的时代
记得坚持啊!
别老羡慕别人
相信你也可以拥有完美的马甲线
社交礼仪大全
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