想瘦身又不瘦胸要怎么做？
2015/9/8 上海鹏爱医疗美容

     很多瘦身成功的妺子，都会发现减肥后胸部居然缩水了!其实这是很正常的，因为女性的胸部都是脂肪组成的，所以瘦身的时候，脂肪减少了，胸部自然就也小了!那么怎么才能做到只瘦身不瘦胸呢？下面小编就列举几个非常不错的方法!

    

     01

     补充胶原蛋白

    

    

     在减肥的时候，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水!

     2

     按摩胸部

    

    

     在洗热水澡的时候，我们可以用双手，按摩和来回搓胸部，大约30次左右，这样可以加快血液循环，加上热水的作用更是能够帮助乳腺的发育!

     3

     睡前热敷胸部

    

    

     每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房，然后再乳房四周，用掌心按摩!大约15分钟。这样也是可以帮助乳腺的发育，让乳房隆起!

     4

     多吃促进激素分泌的食物

    

    

     吃多些促进激素分泌的食物可以促进乳房的发育，也可以让其更有弹性更丰满。例如：小菜花、油麦菜、卷心菜等。

     5

     鹏爱吸脂瘦身紧肤术

    

    

     鹏爱吸脂瘦身紧肤术是当前安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。该技术是利用 一个带有细孔的吸引管通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出以改善肥胖的体形，减肥效果佳，安全可靠。

    

     鹏爱吸脂减肥紧肤术可以针对身体局部肥胖部位达到该瘦的地方瘦，不该瘦的地方就保持，以共振形式把特定部位的脂肪细胞振碎然后进行吸出，达到健康安全减肥目的。

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     上海鹏爱医疗美容，隶属于鹏爱医疗美容集团，由著名整形美容专家周鹏武教授创建并领衔，汇聚国内强大的整形美容专家-团队和拥有丰富经验的专业医疗精英团队，是一所集专业医学美容服务、科技研发、学术交流为一体的现代化整形美容机构，值得信赖!

    

    

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