气血不够，艾灸来补

气血不够，艾灸来补
2015/10/12 中医哲学

     气血不足的表现

     气血不足会导致很多问题，比如气短，手足冷，脸色萎黄，月经量少，皮肤松弛，腹部肥胖，更年期提前。气血是人体的根本，气血充足人体各种功能才能正常。

     气血虚，艾灸来补!

     艾灸方法

     取穴

     脾腧、肝腧、肾腧、神阙穴

[肝俞]在背部，为足太阳经经穴，在第九胸椎棘突下，脊中(督脉)旁开1.5寸。

[脾俞]在背部，为足太阳经经穴，在第十一胸椎棘突下，脊中(督脉)旁开1.5寸处。

     [肾腧]在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

     [神阙]位于人体的腹中部，脐中央。

     (悬灸)

     [灸法]悬灸，每穴10-15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3-5日，可以继续下一个疗程。

温馨提示：我们致力于为您的生活提供健康指导，但并不能替代医生之诊断治疗，如您身体不适请及时就医，在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。