日常最致病的东西竟是它们
2016/7/16 健康生活小资讯

     一、极限运动压迫心脏

     什么是“压迫心脏”?压迫心脏其实就是经常的刺激到我们的心脏，而导致心脏超负荷的工作，我们都知道这些身体组织是有一个运动的极限的，而超过这个极限或者一直维持在这个极限的状态，就会导致我们的身体受到损害，而心脏就是最容易超负荷工作的身体器官之一，也是最容易产生疾病的身体器官，所以，压迫心脏就是最容易导致我们患上疾病的因素。

     二、熬夜导致身体功能紊乱

     长期的熬夜会导致我们身体的生物钟紊乱，也会让我们身体内部的分泌系统失调，免疫力下降，就会导致疾病不请而来，危害到身体的健康，此外就是褪黑激素的问题了，褪黑激素只有在无光的夜间才会分泌，它们是帮助我们保护身体健康的一种十分重要的激素，而我们长期的熬夜就会导致这些激素无法分泌，而导致我们患上疾病。

     三、爱臆想致精神分裂

     现代社会的压力大了，有些朋友就会把自己沉浸在小说的世界之中，臆想着自己如何如何，殊不知这样的状况其实就是精神分裂产生的诱因之一，因为臆想虽然可以缓解压力，但是在我们遭受到挫折的时候也会让人产生逃避的心里，而导致出现精神分裂这样状况，一面活在自己的天地之中，一面在生活之中扮演着自己，就会导致出现精神分裂这样的疾病，这不仅仅只是危害着自己，精神分裂也会危害到我们身边的人，因为精神分裂患者总是将现实和臆想搅浑，而导致做出一些伤害身边人的举动!

     四、乱穿衣物致寒气入体

     乱穿衣物也是会导致我们患病的主要因素之一，哪怕现在是夏天，但是我们的身体还是会因为早中晚的气温变化而出现疾病，而乱穿衣物就是这致病的因素之一，因为早晚之间的气温变化还是比较大的，我们要是不注意穿衣就会导致寒气入体，寒气是百病之源，寒气入体就会导致许多的疾病出现，而即使在如此炎热的夏季，寒气也是很多的，我们错误的穿衣习惯就会导致寒气入体患上疾病，所以错误的穿衣习惯就是致病的因素!

     五、软床导致骨骼疾病

     过于柔软的床垫就会导致我们的骨骼出现疾病，尤其是脊椎，会因为床垫太过于柔软，导致无法放松，一直处于一种弯曲的状态，就会让我们的脊椎患上疾病，而身体其他部位的骨骼也是如此，因为无法得到放松只会让我们的身体越睡越雷，知道最后我们就会患上许多的骨骼疾病，甚至会因为骨骼疾病压迫到神经而卧床不起!

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