从肚脐看身体状况，没基础也学得会
2015/6/11 随安堂
掀开你的衣服，看看自己的肚脐长啥样，别小看这个小小的窝，里面暗藏许多你意想不到的信息，到底身体状况咋样，一看就知道!
一个好的肚脐应该是三个标准：圆，大，深。《诊病奇侅》中讲到：脐大容李者，寿相也。
从下面三个角度，看看自己的肚脐是否处于这种状态，如果有相应问题，就得花点心思调理啦。
肚脐的形态
瘪：体质弱，易疲劳。 ↓
横条：代表肠胃失调偏向于便秘 ↓
竖条：偏向于腹泻 ↓
位置
偏左：(整体偏向左侧)反映气虚或者阳虚，这种人常常表现出怕冷、手脚冰凉，乏力没精神，食欲不佳，腹胀。
偏右：(整体偏向右侧)多反映血虚或阴虚，这种人常容易失眠多梦，身体酸痛，燥热等。
肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。但也有刚出生时剪脐不规范导致凸出。
肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
肚脐的温度
把手伸到你肚子上摸摸，看是凉是热的，若是温的就好；如果发红发热，多代表内热便秘痔疮一类；如果肚脐周围发凉就代表阳虚，内寒多有腹泻，或者痛经，免疫力低下。
肚脐也能吃药
脐在胚胎发育过程中，为腹壁最后闭合的地方，角质层最薄，屏障功能最弱，药物易穿透扩散，且脐下无脂肪组织，渗透力强。脐下丰富的静脉网也是药物能迅速被吸收的有利条件。
《生活面对面》节目组曾做过试验，把大蒜捣成泥敷在肚脐里，用艾草条艾烤，十分钟以后，嘴巴里面就出现了明显的蒜味，震惊了现场观众。
《理论骈文》中描述当时治疗黄疸的方法，是把百部的根，放在脐上，用酒和糯米饭盖之，至口中有酒气为度。
脐疗小秘方
1、去肝火
陈皮青皮磨成粉水调，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。
2、降血压
吴茱萸磨成粉，用陈醋调和贴敷肚脐，膏药固定，睡前贴，早起揭掉，七次为一个疗程。
3、健脾祛湿
佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。上药研磨成粉，用温水调和贴敷肚脐。
4、活血化瘀
当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。
5、小儿夜啼方
黑丑50克，研为细末，以米汤调成糊状，于每晚入睡前1小时贴敷肚脐。
6、小儿遗尿方
五倍子、茯神各等量，共研细末，以米汤调成糊状。每晚睡前2小时取药糊适量贴敷肚脐，早晨去掉。
7、呃逆
选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。
8、寒症胃痛
可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。
9、脾胃虚寒
胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜调和，贴敷肚脐，早餐后贴敷，晚餐前去掉。
10、月经不调
取当归9克，肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研为细末，贮瓶备用，敷贴时取上药适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，10次为一疗程。本法可适用于月经提前、推后或先后不定期者。
11、神阙隔姜灸
把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
(以上方法仅供参考，具体操作或辨证可在中医师指导下进行。)
脐疗的禁忌
有严重心血管疾病、体质特别虚弱者，处在怀孕期、哺乳期的女性，以及过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者均不适合进行脐疗。除此之外，还要注意有无药物过敏史，避免在用药时引起过敏。
灸疗时要特别注意保暖。治疗不要在室外进行，或者让脐部对准风口。保持室内温暖，适当覆盖衣被。尤其是腹泻、感冒、体质虚弱的患者，以及老人和小儿更要注意保暖。
如果在操作中遇到需要局部加热，比如艾灸，此时要特别留意皮肤的颜色改变和表面温度，避免温度过高造成烫伤。给小儿施灸时尤其要当心，小儿皮肤娇嫩，在治疗过程中也很难长时间保持一个姿势，所以更容易烫伤，需要倍加小心。
一旦有过敏现象，立刻停药。轻者可自行消退，如发生皮肤水泡者，用消毒针挑破，外搽紫药水即可。(摘自网络整理)
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