捏脊，捏出来的好胃口
2015/12/31 随安堂

    

    

     养儿一百，长忧九十九。小时候胃口不好，不肯吃饭估计是最困扰父母的问题了。因为小儿生长发育较快，营养物质的供给比成人要来得迫切，吃饭绝对是一件不容马虎的重大事件。那么为什么小儿会食欲差，不爱吃饭呢？从中医角度上讲，胃主受纳，脾主运化。脾胃是吸收营养，赖以生长发育的重要脏腑，但小儿由于脏腑形态并未发育完全，消化吸收的能力比较差，故有脾常不足之说。所以注意小儿的脾胃调养、正常运转，是保证正常生长发育的前提。

    

     小米，4岁，胃口不好，咳嗽，便秘，于2015年9月26日来随安堂就诊。针对小米脾胃不好，肺气不宣的问题，手法治疗主要是以捏脊推拿进行操作，重点调理脾胃经、肺经这些经络。捏脊，它是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在孩子背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病方法，它能够有效提高孩子的自身免疫能力，增强体质。

    

     治疗时，让小米乖乖平躺着，充分松弛背部，捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部的长强穴起至第七颈椎的大椎穴上，一直沿着督脉捏，使用“捏三提一法”即每捏3次提一次。根据不同的症状，重点提拿的穴位也有所不同，如食欲不好，故提大肠俞、胃俞、脾俞；有便秘情况提大肠俞、胃俞、肝俞；有咳嗽的问题提肾俞、肺俞、风门。平时家长也可以给孩子这样做做捏脊，一来可以强身健体，二来可以促进与孩子的沟通交流，这也不失为一个进入孩子世界的好办法。

     当小米妈妈打开话匣子之后，我们发现小米妈妈对小米的中国式宠爱有些过了。小米妈妈有时候比较晚回来，但又担心小米饿了，就给孩子吃些零食，巧克力、饼干，只要孩子爱吃什么就给什么，生怕孩子饿着了。可是每每开饭的时候，小米都饱了，不愿意吃了，小米妈妈才觉得吃零食没营养，于是又开始哄她吃饭，以至于小米现在都学会用吃饭这事来讨价还价了。

    

     小米妈妈自己也说自己比较爱吃肉，不喜欢吃蔬菜，但是她不希望自己的孩子像自己一样挑食，所以只要小米多吃一点蔬菜，她就多奖励一些糖果之类的甜食，希望这样可以改正过来，结果小米还是不怎么吃蔬菜，而讨价还价的本事倒是见长了。

    

     心疼自己的孩子这是人之常情，但总是用零食去诱惑，去引导，我们发现孩子最终喜欢的还是零食，这跟自己的初衷是相违背的。父母作为孩子人生的第一位老师，以身作则，树立榜样会比较容易在孩子面前建立良好的形象。己所不欲勿施于人，孩子是一张白纸，大人怎么做，孩子就怎么模仿，这是孩子的天性。

    

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