别再生气了，我是认真的
2016/1/5 随安堂

    

    

     经济发展，时代在改变，以前是没饭吃，现在是吃出病。市场上的食物种类繁多，由于生活节奏快的原因，省时方便的快餐应时而生，但这些食物与这种追求效率的生活模式恰恰成为了人们生病的原因之一。病从口入，相比其他疾病，胃病患者较为普遍。相信很多人都感受过胃胀的感觉，可能是吃太饱，也可能是生病了。不管是什么原因造成的，胃胀不舒服的感觉是显而易见的，很多人可能会选择暂时忍着，忍不了就去买点药吃，其实这种做法是很不可取的，应当及早检查，以免胃胀的表象掩盖了真正的病症，错过了最佳治疗时机。

    

     胃胀，病名。在《灵枢?胀论》中有云：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾为阴脏，胃为阳腑，互为表里，脾升清气，胃降浊气，脾升则健，胃降则和，这关乎整个人体的阴阳、气血平衡，是人体升降的枢纽。当人体脾胃出现了问题，脾胃升降失和，气机停滞，腹脘胀，时日渐久，万病皆由此而生，故不得不注意。

    

     王女士，28岁，胃胀，嗳气，于2015年9月25日来随安堂就诊。王女士是随安堂的老客户了，平时都把随安堂当作是自己的健康管理师，什么大小毛病都会过来治疗，她的原话就是：来随安堂我放心。前两天因为吃得太饱，下午做完家务之后，人就开始感到累，没有力气，感觉自己的胃胀一点一点起来，还开始打嗝，一开始只是偶尔打两个，但打嗝的次数频率却越来越多，有时打嗝还会牵扯到腰痛，甚是不舒服。

    

     经过沟通得出，王女士因为家里出了点小问题，这段时间心情一直不好，有时还会动怒，这是情志不畅，气郁不舒，肝气犯胃，故而牵扯疼痛，胃气上逆所以才会胃胀打嗝，治疗时当疏肝理气，和胃止痛。运用通腹手法，调理腑脏，理顺气机，让它有秩序的运行；重点处理脾经、胃经以及膀胱经，和胃降气。此外王女士还有肩颈腰等部位酸痛，查诊发现王女士的四五颈椎以及横突硬结点偏多偏硬、腰部肌肉尤为僵硬，处理时也手法松解腰部、颈肩不适。三次治疗之后症状都明显好转，但天气变化比较快，嘱咐多注意身体，整理好心情，毕竟三分病理七分心理。

    

     现代人的胃胀问题多在于胃动力不足，经常胃胀的朋友们不仅要合理安排饮食，还需要重视治疗，只有及时对症下药才能确保健康生活。平时也建议大家保持生活规律，饮食定时定量，不易过饱，胃胀时避免吃豆类、香蕉、洋葱等容易引起胀气的食物。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，这对胃胀气也是十分重要的。

    

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