美丽素食｜胡萝卜鸡蛋炒青蒜
2016/1/16 随安堂

    

    

    

     原料：胡萝卜280克、青蒜150克、鸡蛋100克、盐3克。

     做法：1、准备材料。2、将胡萝卜用擦丝器擦成丝。3、将青蒜切段备用。4、炒锅中加油将鸡蛋炒熟。5、盛出炒熟的鸡蛋。6、炒锅中加油，放入胡萝卜丝、盐翻炒均匀。7、胡萝卜炒至断生下入青蒜翻炒。8、最后加焯熟的鸡蛋翻炒均匀即可。

     小贴士：1、这道菜不用加太多的调味料，只放盐即可。2、下入青蒜后不要长时间炒制，时间长了青蒜就没有味道了。

     (文中图片源于网络，由随安堂整理分享)

    

     望你越来越健康

    

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