随安堂国医馆营业通知
2016/2/15 随安堂

    

     【一】

     尊敬的各位随安堂客人们：

     大家好，放假归来，随安堂国医馆于2016年2月15日(农历正月初八)恢复正常营业，现在可以通过致电020-87531230进行预约就诊或保健，为自己的身体保驾护航，让身体变得越来越好!

     最后，祝各位在新的一年里，吉祥如意!身体健康!万事如意!

     【二】

     院长分享：一日之计在于晨，一年之计在于春。早晨是一天的开始，春天是一年的开端，肝脏的功能就是人体的春天“肝木生发，犹如树木。”肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。

     过量喝酒。少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。

     心情郁闷。压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。

     用眼过度。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。

     支招：春季阳气升发有助于肝的疏泄，此时可以吃点酸味的食物，多吃蔬菜，尽量少吃油腻食物，有健脾开胃之效，能增强肝脏功能。最重要的是保持心情的愉悦，千万不能做情绪的奴隶；生气不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。

    

     望你越来越健康

    

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