五音养五脏︱平沙落雁
2016/5/27 随安堂

    

    

    中医的音乐疗法观念由来已久，《黄帝内经》就有专门于五音对五脏的观念颇为详细的讲解。五音为“角、徵、宫、商、羽”；对应的五脏为“肝、心、脾、肺、肾”。在生活中应善于充分利用五音调节情绪，养生保健，是非常实用和行之有效的方法。

     平沙落雁，本是着名的自然景色“潇湘八景”之一。曲中描绘了一幅恬静优美的水墨画，黄昏将至，烟波浩淼的洞庭湖边，水清沙幼、安详恬静。一群大雁从远空翩跹而至，在空中徘徊飞鸣，先来的几只降落在白沙上，仰首与空中的飞翔者相互鸣叫呼应，继而雁群一一敛翅飞落。远远望去，雁群丶沙岸丶水波，都在愈来愈浓的暮色中渐渐睡去。

     乐曲以舒缓的节奏和清丽的泛音开始，描绘了秋江上宁静而苍茫的黄昏暮色；然后旋律一转而为活泼灵动，点缀以雁群鸣叫呼应的音型，充满了生机和欢跃；最后又复归于和谐恬静的旋律中。意境苍茫恬淡而又生趣盎然。

     平沙落雁，整段旋律起而又伏，绵延不段，优美动听；基调静美，但静中有动。层次细腻丰富，张力十足。慢慢听来，整个身心越来越安静，清凉自在迎面而来。

    

     (图片源于网络，版权归原作者所有)

    

     望你越来越健康

    

     欢迎点击阅读原文参与互动分享

    http://www.duyihua.cn
返回 随安堂 返回首页 返回百拇医药