论气血对女人的重要性，10大症状教你看“气血”
2016/9/5 随安堂

    

    

     气血是中医指人体内气和血的统称,气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。尤其是女人，更是离不开气血的滋养，女人气血不足，不但会出现过早衰老，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等。

    

     女人气血不足的10大症状和表现

     1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；俗话说“人老珠黄”，如果眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，眼睛干涩，眼皮沉重，都代表气血不足。

     2、看头发头发与肝、肾有密切的关系。头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

     3、看耳朵主要看耳朵的色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要注意了。

     4、看牙齿

     牙龈萎缩代表气血不足，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。

    

     5、看手

     首先，手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，手指指腹饱满，肉多有弹性。如果手心偏热、出汗或者手冰冷，手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则都是气血不足。

     6、看指甲

     人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。 看手指甲上的纵纹，只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。

    

     7、看皮肤

     皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽、发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

     8、看青筋如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。

     9、看睡眠

     入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足;入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表现。此外，爱睡觉也是气血虚的表现。

    

     10、听声音

     人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力，这也是肺气充足的重要表现。气血不正常，人的声音也会表现出来，如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫；肝气郁滞的人，会长吁短叹。

     随安堂案例

     陈小姐，25岁，于2016年5月来随安堂看诊，其主治医师是闻院长，辅助医师是林医师。陈小姐主诉在外国读书的时候，经常比较晚睡，容易失眠，腰站久了会酸痛，皮肤暗黄、脸上有点小斑，白发比较多，发质又干枯，常因被同学误以为是30岁而很苦恼。这些症状都表明陈小姐是气血不足。初诊时发现，陈小姐的胆经、枕骨下缘一带、三焦经都比较堵，导致气血不畅通。

    

     俗话说25岁是女人的一个分水岭，过了25岁女性的青春就剩“尾巴”了，就会很介意别人对自己年龄的看法，因为常被同学误以为是30岁很受打击，便下定决心要好好调理。第一次治疗时，其辅助医师林医师以通腹手法为其治疗，治以切腹，开地门，松解枕骨下缘，少阳三焦经和手足少阳经。

     在做了四五治疗后，陈小姐反馈，发质柔顺很多，辅助医师林医师继续为其处理胆经、胃经，臀部，腹部，四肢截脉法，枕骨下缘，颈部。

     因为行程安排的冲突，陈小姐表示没办法完成一整个疗程，第8次治疗时，林医师为其处理腹部，以及五行拉筋法。因为没有办法来随安堂治疗，陈小姐突然想起之前来做保健时，体验过古法拉筋，让林医师教她使用“拉筋带”，打算在医馆买一条拉筋带自己坚持锻炼，来打通全身的经络，促进气血循环。

    

     (部分图片源于网络，版权归原作者所有)

    

     望你越来越健康

    

    欢迎点击阅读原文参与互动分享

    http://www.duyihua.cn
返回 随安堂 返回首页 返回百拇医药