??丨46岁的她身材艳压林志玲,演技超林心如,如今终迎来幸福!
2016/7/16 气质范

    

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     (气质范出品,转载请注明)

     前不久,女演员王琳在微博个人主页晒出与一男子的亲密照,照片中她素颜出镜,笑容甜美,并为这张照片命名为“家”。

    

     说演员王琳可能很多宝宝都不熟悉,不过说她是《情深深,雨濛濛》里的“雪姨”估计很多宝宝都会想起来,没错,就是我们熟悉的“你有本事开门啊”的雪姨!

    

     今年46岁的王琳因在电视剧《情深深,雨濛濛》中扮演“雪姨”而为观众所熟悉,她曾与前夫育有一子,此次公开照片疑找到新恋情,并且附上两个孩子的照片,看起来家庭幸福,其乐融融,或重组家庭成功。

    

     王琳,是中国内地著名演员。1970年8月24日出生于上海,毕业于1989级上海戏剧学院表演系。

    

     1993年首次出演电视剧《情满珠江》,后息影几年。2001年在琼瑶剧《情深深雨蒙蒙》中成功塑造“雪姨”一角,为观众所熟知。之后陆续出演《心不在遥远》《新一剪梅》《倾世皇妃》《烽火儿女情》《宫锁连城》等诸多电视作品,受到大家喜爱。

    

     不管在生活中还是事业上,王琳都很低调,始终谦虚的以“龙套演员”自居,但这位“龙套演员”却往往成为整部剧中最抢眼的一个。

     演坏女人的时候,王琳的表情就跟开了挂似的:瞪大眼睛、咬牙切齿,时而翻个白眼,那种凶狠的表情至今让范姐难忘。↓

    

    

    

     魔性的笑声让她在表情包界刮起了一阵血雨腥风。

    

     在《倾世皇妃》中,她将笑里藏刀的韩昭仪刻画得入木三分。

    

     在《笑着活下去》里,她狠心抛下亲生女儿,把一个坏妈妈演的活灵活现。

    

     《小时代》里的叶传萍,被好多网友说是里面唯一有演技的演员。

    

     在电视荧屏上,王琳是人见人怕的“坏女人”,但生活中王琳绝对是十足的“好妻子”、“好妈妈”,有着上海女人的贤惠。

    

     在《星厨驾到》中我们看到了一个上得厅堂下得厨房的雪姨,之所以会选择这个节目就是为了能够多学一些菜式,做给儿子吃。

    

     早在第一期节目中,王琳在制作招牌菜环节,就献上了一道她自创的蘑菇牛肉饭。菜肴里面的故事曾经一度让王琳热泪盈眶。“儿子当时下午还要继续上课,所以我中午只能准备一些简单可口的饭菜,于是特意学习了蘑菇牛肉饭。这道菜,是我们娘俩当时的救命稻草呢!”王琳回忆说。

    

     在《花样姐姐》中王琳又是一个对世界充满好奇的“小女人”,常常被琳琅满目的工艺品和小玩意吸引,忘记了时间。

     有网友给生活中的王琳做了这样的评价:王琳闭嘴是上海人,张嘴是东北人。这句话形象地总结了王琳的真实性格:外表小资内心豪爽。

    

     寇振海是雪姨的老搭档了,两个人合作了好多部剧,雪姨平时也戏称寇振海是她的“老爷子”。寇振海有一个关于王琳的老段子,太贴合王琳的个性了。他说王琳在片场因为热把旗袍上面解开了两个扣子,头套也松垮着斜在头上,无聊中号召大家打扑克,打得起劲了穿着开叉旗袍就把一只脚抬起来踩到凳子上,大声喊着“有没有,我炸你!”当时的场景特别的“风尘”,把现场的人逗得不行不行的。

    

     王琳不但片场是气氛担当,上真人秀也不忘耍宝,碰到一样以“坏女人”著称的戴春荣居然还拉起了同盟!

    

     平时生活里,王琳就是个行走的段子手,走到哪里都不忘讲上几段,而且!是男女混合体,男女段子都能讲!上《快本》碰上何炅,上去还攀起了亲戚~话说两个人还真是有点像呢。

    

     而最近一档热火的吐槽节目,更是让我们见证了“雪姨”的段子手功力,被网友笑称“整个一女司机,男版费玉清”,不过这档节目上线三天就被下架了。

    

     年轻时候的王琳漂亮,爱美也爱自由,活泼潇洒不羁。直到离婚,她碰到了生活中的一大挫折。她一度悲伤失落,很让人心疼。尤其对于平日里活泼开朗的人,当你看到她突然眼中流露出无奈、失落的情绪,不再喧闹的时候,你会感觉整个世界都要窒息了。幸亏她有儿子陪伴,是儿子帮助她走出了低谷。也正是从她和儿子的相处中,我们又看到了王琳的另一面:细腻、柔软,偶尔也有女人自私的一面、脆弱的一面。

    

     她年轻的时候觉得自己不会要孩子,孩子刚出生的时候,她又觉得自己可以马上出去拍戏。可是当她亲手把儿子抱在怀里的时候,她的心都化了,这么可爱的儿子我不疼爱他谁来疼爱他呢。她为了家庭,几乎放弃了自己的事业。

    

     离婚后王琳没有对儿子进行仇恨教育,虽然脆弱的时候也会想把孩子拉过来做自己的帮手,但是一想到孩子的成长,想到那样对孩子没有好处,还是放下了自己的自私,对生活温柔以待。她觉得应该让儿子觉得和爸爸妈妈都很好,不能让儿子对谁心存怨恨。不管爸爸在身边,还是妈妈在身边,让儿子能感受到爱是最重要的。

    

     虽然现在已经人到中年,但王琳的身材皮肤保养都是一级棒。王琳出席上海电影节,白色的长裙衬托出雪白的肌肤,黄色的点缀柔美加分,清静而不张狂,有波澜而不轻佻。

    

     在参加真人秀《花样姐姐》期间,林志玲曾晒出自己与王琳的合影,网友惊呼“雪姨的身材竟然这么好!”

    

     “雪姨”曾为《男人装》杂志拍摄过一组性感大片。秀起性感来也是当仁不让,她身穿蕾丝镶边的丝绸睡衣,侧躺在床展示窈窕曲线,甚至在浴缸中上演湿身诱惑,火辣的好身材配上雪白的肌肤与魅惑的眼神,极具挑逗性,一洗平日在剧中老成的熟女形象,展示性感魅惑的另一面,网友直呼“Hold不住!”

    

    

    

    

     这确定是我们的“雪姨”吗?其实,好身材背后也不存在什么秘密,就是两个字:运动!

    

     下面就跟着范姐来看看雪姨在健身房都做了什么运动,跟着她学准没错哦!

     1、壶铃

    

     用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效。

    

     具体锻炼方式如下,这个高举的动作可以锻炼手臂力量,告别“拜拜袖”

    

     还可以单手持壶铃做平躺-站立运动 ,可以锻炼到全身!

     2、平板支撑

    

     雪姨做的这种运动是直臂平板支撑,动作要领是:

     1手掌撑地

     2腰腹挺直不要弓背

     3保持脖子、后背和腿在一条直线上

     在动作正确的基础上,尽量保持住,坚持得越久越有瘦身效果,可以锻炼腰腹力量和臂力.

    

     这几种平板支撑推荐你们一起练,每个动作保持20秒。

     3、拉力绳

    

     健身拉力绳也能起到很好的瘦身效果,可利用肢体固定进行练习,也可利用场地其他物体固定进行锻炼。这个东西几乎可以锻炼到全身所有的部位!

    

     宝宝们如果不想去健身房的话,可以自己买一个在家里锻炼,也是非常经济实惠的方法哦~

     4、搏击操

    

     搏击操是一种有氧操,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。这种有氧运动非常适合短期内甩脂的妹子。一定要跳到满头大汗才可以!

    

     当然,健身和运动的方法还有很多,宝宝们可以根据自己的喜好选择要坚持的锻炼方法。46岁的雪姨都在那么拼命地运动,你还有什么理由懒下去??赶快动起来吧!

     如果不知道怎么健身不知道怎么减肥,那也不要紧,范姐有个好朋友Kevin,他是一个健身教练,关注他的公众号:健身小技巧(ID:fitnesstips),宝宝们想要的健身方法他都会教你哦!

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     听说每一个关注的宝宝最后都瘦了!

     不过话说回来,演技超棒、厨艺超棒、性格超棒、身材超棒……接近完美的“雪姨”终于找到了自己的避风港,要狠狠的幸福呀o(* ̄▽ ̄*)o

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