34岁，5个孩子的麻麻，竟然身材是这样的...
2016/6/13 中国美容美体网

    

    

     生完5个孩子的麻麻，大家想象中的身材应该是怎么样的呢？是这样的

    

     还是这样的!

     感觉很多欧美的超模生完孩子之后，好像都会很快的瘦下来!

     下边这位是来自英国的一个34岁的麻麻西蒙娜，已经有5个孩子了，但是她却拥有着8块腹肌的完美身材!

     看看这个麻麻平时都怎么健身的吧!早上5点就起床锻炼，之后会遛狗或者散步。

     所以根本就不会担心孩子醒来的问题，因为她健身回来之后，孩子还在睡梦中。

     有的时候，她也会和孩子一起的运动!

    

     用自己的孩子做健身的加重砝码

     除了运动，她也是比较注重饮食的!“我现在每天吃新鲜的食物，尽量避免深加工食品，比如意面和面包，不仅别人看起来我的身材变好了，我自己也感觉很棒。”

    

     西蒙娜表示，她的健美身材并不构成对自己生活的束缚，她希望用自己的经历告诉别的妈妈，生产并不是之后放任自己的借口。

     “我想告诉别人：你不需要天天泡在健身房里让健身统治你的生活也可以拥有平坦的小腹和完美的肌肉线条。”

     其实，不是说让每一个人麻麻都像西蒙娜这样的，因为每一个人麻麻都是伟大的，无关乎身材。

     但是，像西蒙娜这样健康的生活态度，我觉得是每一个人都应该去学习的，生活是为了自己，不是为了别人。

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