她用四年时间“丑女大翻身”,修炼出郭采洁的气场,只为两个字!
2016/9/15 瘦身美容

文 | 梦心轩
来源 | FashionGirl(ID:i-fashiongirl)
这个在舞台上充满张力,一举手、一投足
都自带星范儿的短发女孩儿,名字叫叮当
是个歌舞全能、动能打架子鼓,静能唱抒情歌,
连小编都忍不住粉上的漂亮姑娘
虽然看上去和郭采洁一样有气势,
但却只是一名刚刚毕业的大学生哦



她有着略带婴儿肥的小脸和超级甜美的笑容


简单得只要有鲜花围着自己
就会闭上眼睛,感觉好像拥有了全世界般幸福

但是这样无忧无虑的她,
学生时期却是一个又胖、又黑,
偶尔还会受到排挤的“丑小鸭”
无法正大光明喜欢自己心爱的他,
也无法自信满满的告诉别人:
其实我很好,只是你不懂


不会穿衣服,也不懂化妆
哪怕稍稍瘦了一点点,还是会淹没在人群之中


有人说:当你变白、变瘦、变美之后,
人生就会像“开了挂一样”一路顺畅
所以无关乎热血的反击或者想得到逆袭的快感
只是单纯想让自己变得更美好的叮当,
开始了一段艰难而漫长的努力之路



Part1 减肥+皮肤管理+化妆学习
所有的成功都没有捷径可走,
控制饮食就是减肥必须经历的
从少吃甜食、油炸和米饭,到爱上蔬菜和粗粮
,让这些变成习惯,她统统咬牙熬过去了

从化了妆还不如不画好看,到三分钟就能搞定眼妆
叮当除了关注美妆博主学习技巧,
就是不停地练习、练习、再练习


曾经喜欢熬夜的看电视剧的习惯,也开始戒了
因为只有保证充足的睡眠,
才能让皮肤保持在更好的状态

就这样她从怎么拍都不好看,
到证件照不用P也敢大胆的放出来了

Part2 形体练习+穿搭尝试+发型
没有舍就没有得,不投入就没有回报
为了告别自己肥肉式的身材,叮当开始了塑性训练,
并把自己兼职赚的收入,都用来了请私人教练
循环的胸肌+肱三头肌、
背部+肱二头肌、肩+臀腿训练,
虽然很累、很崩溃,可是付出的汗水不会骗人
她塑性的成果非常明显,马甲线、小细腿统统有了



身材好了,衣服自然穿起来更漂亮
棒球衫和百褶裙的简单组合,也能美出新高度

衬衫、毛衣、阔腿裤,这个早秋的最佳选择
穿起来也有一种萌萌哒的感觉


Part3 丰富自己 气质养成
想让自己的穿搭实力成为别人想要模仿的水平,
就必须不断地学习,了解流行趋势
所以叮当开始兼职起了平面模特儿,
和同行的小伙伴一起分享心得



除了完成课业的时间,
她就看书、逛街,让自己的穿衣搭配越来越专业
日系条纹衫&牛仔半身裙,戴上粉红色的渔夫帽,
可爱指数满点

圆环飘带袖的衬衫和破洞牛仔裤的组合,
简洁又大方

初秋的蝙蝠衫外套,也是减龄又气质

尽管叮当没有去整容,
总是顶着一张有点儿肉呼呼的小脸
可是她自信的笑容和让人羡慕的身材却依旧那么迷人


永远不要觉得自己不行,没有丑女人,只有懒女人
只要肯努力,你也可以像叮当一样变得很美、很从容
So,少女们,加油吧!

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